Egészséges sárgarépa torta

sárgarépa

Táplálkozási információk 1 adaghoz

  • Kalóriák száma: 146,72
  • Fehérje: 5,89 gramm
  • Lipidek: 4,50 gramm
  • Szénhidrátok: 21,04 gramm

Egészséges sárgarépatorta recept

Tehát ez a cupcake, amelyet egyenesen a @maes_lift beszámolója ihletett, erről beszélünk ?
Egy kis skyr borítja, egy kanál @prozis mogyoróvajjal és egy csipet fahéjjal keverve.
Whouaahouuuu

Az általa kínált recept az alaplappal és a sütőtökkel, amelyet érdemes minél előbb tesztelni, de itt tartom a jó piteimhez! Eljön az idő, amikor nem tudjuk, mit kezdjünk a sütőtökkel ... semmi sem veszett el.

Egészséges sárgarépa sütemény recept elkészítéséhez szüksége lesz

  • 110 gr apró tönkölyliszt
  • 8 gr psyllium
  • 300 reszelt főtt sárgarépa
  • 85 gr skyr
  • 1 tojásfehérje
  • 1 tojás
  • 10 gr agave szirup
  • 1 evőkanál fahéj
  • 1 teáskanál élesztő
  • 15 gr pekándió
  • 15 gr mogyoró