Egészséges tál hajdina, tofu és gomba tészta recept

ÖSSZETEVŐK

• Nb ember: 4

• 400 g hajdina tészta
• 200 g gombagomba
• 200 g kemény tofu
• 8 salátalevél
• ½ főtt répa
• 1 C. evőkanál tamari (gluténmentes szójaszósz)
• 1 gerezd fokhagyma
• 2 evőkanál. evőkanál olívaolaj
• 1 C. 1/2 teáskanál szőke szezámmag
• Só bors

KÉSZÍTMÉNY

• Elkészítés: 15 perc
• Főzés: 10 perc

Helyezze a tésztát egy edénybe forró vízbe, 10 g sóval. Hagyja főzni a csomagoláson feltüntetett ideig.

---