Egészséges vagy egészségtelen rágógumi

A rágógumi népszerű: becslések szerint minden német évente 100 rágógumit rág. Még a gyerekek is gyakran lelkesek a rágógumi buborékok és a rágógumi gép színes golyói miatt, de a felnőttek is szeretik a rágógumit. A sokféle fajtát különféle okokból rágják: egyesek rágógumikat használnak fogászati ellátáshoz, mások nikotingumit rágnak, amikor úgy érzik, hogy dohányozniuk kell.

Mi az a rágógumi amúgy?

A rágógumi rugalmas, könnyen képlékeny, édes vagy savanyú íze, amely akár több órán át is rágható anélkül, hogy ez a tömeg feloldódna.

A rágógumi három különböző alapanyagból állhat:

Az egyik az masztix, puha gyanta a masztix pisztáciafából. Ezeket a rágógumikat lehetőleg az arab világban rágják.
A rágógumi alap Chicle a gránátalmafa gyümölcsének fehér tejszerű nedvéből származik.
Az ínybázis nagy része azonban szintetikus gyártott. Ennek alapanyaga a kőolajból, cukorból, töltőanyagokból és aromákból készült műanyag.

Fajták és alkalmazási területek

A rágógumit hosszú ideig nemcsak az idő múlására rágták, hanem különféle célokra is használják. Ennek eredményeként nagy piac alakult ki különböző termékekkel, így ma már sokféle rágógumi létezik, mindegyiknek különböző hatása van:

A rágógumi fogyasztás eredménye

A rágás fellazítja az íny összetevőit. Ezek keverednek a nyállal, lenyelik, eljutnak az emésztőrendszerbe és a nyálkahártyán keresztül felszívódnak a véráramba. Már a szájnyálkahártya felszívja az oldott anyagokat a vérrendszerbe.

Ez is kap ellentmondásos összetevők mint az édesítőszer az aszpartám bejut a véráramba. Az aszpartám állítólag kis mennyiségben biztonságos. Az édesítőszert óvatosan kell fogyasztani. Az aszpartám különösen mérgező a metabolikus betegségben szenvedő fenilketonuriában szenvedők számára. Mivel az édesítőszer vegyi termék, az egészséges emberek csak mérsékelten fogyaszthatják az aszpartámot. Ezért, ha biztonságban akar lenni, érdemes megkérdőjelezhető édesítőszer nélkül rágógumit vásárolni.

Ha gyakran rág rágógumikat, fennáll annak a veszélye, hogy túlterheli az állkapocs és az állcsont izmait. Ez az állkapocs repedéseként nyilvánul meg a rágás közben. A túlzott rágás ezért a temporomandibularis ízület diszfunkciójához vezethet.

A rágógumi pozitív hatásai

A rágógumi stimulálja az agy bizonyos területeit, amelyek előnyösek a Csökkentse a stresszt hatás. A rágógumi növeli az agy véráramlását is. Ez azt jelenti, hogy körülbelül negyedével több oxigén jut el az agyba, ami csökkenti az koncentráció és a teljesítmény jelentősen növelhető.

Sokan szeretnek rágógumit használni Fel- és leszállás repülőgépeken. A rágás segít egyensúlyban tartani a fülben lévő nyomást a repülés során, és megakadályozza a fülfájdalmat.

Amerikai kutatók azt is megállapították A rágógumi fokozza az anyagcserét. Testünk körülbelül 11 kalóriát használ fel egy óra rágás alatt.

Rágógumi a fogszuvasodás ellen?

A rágógumi fokozott nyáltermeléshez vezet. Ez leöblíti a fogakra káros ételmaradékokat és savakat. Ennek eredményeként a szájban a pH ismét emelkedik, és megnehezíti a baktériumok szaporodását. A cukor nélküli rágógumik jobbak, mert nem biztosítanak tápanyagot a baktériumoknak. A baktériumok szaporodását így alacsonyabban tartják. A cukormentes rágógumi segíthet megvédeni a fogakat a fogszuvasodástól.

Különösen a természetesen előforduló cukorpótló Xilit pozitív hatással van a szájhigiéniára. Arra azonban ügyelnie kell, hogy a rágógumi ne helyettesítse a napi fogmosást.

Mikor emészthetetlen a rágógumi?

A szervezet nem tudja megemészteni vagy lebontani a rágógumit. Tehát ki az A rágógumit lenyelte, emésztetlenül ürül.

A rágógumi gyakran különféle adalékokat tartalmaz a kellemes íz megteremtése érdekében. De nem minden adalékanyag emészthető nagy adagokban mindenki számára. Ennek lehetséges következményei a hasi fájdalom és az intolerancia kialakulása. Ez utóbbi főleg akkor fordul elő, amikor a cukorhelyettesítő szorbitot rágógumi tartalmazza. Ha egy ilyen rágógumit túlzottan rágnak, fruktóz-intolerancia alakulhat ki. Ezenkívül a gumi túlzott rágása gázt és hasmenést okozhat.

Távolítsa el a rágógumit a hajról és a ruházatról

Ha a rágógumi elakadt a farmerben, a hajban vagy a textíliában, akkor nem könnyű eltávolítani. Íme néhány háztartási tipp:

Helyezze a ruhákat vagy az ínyfoltot tartalmazó textíliákat egy műanyag zacskóba a fagyasztóba néhány órára. Ezután lehúzhatja az ínyt. Ha van maradék, akkor alkohollal vagy benzinnel kezelheti őket. Ehhez előzőleg ruhára kell tenni az anyagokat, és ezzel le kell dörzsölni a rágógumi maradványait.
Ha rágógumi tapad a hajban, alaposan meg kell dörzsölni az érintett területet olajjal, tejszínnel vagy vajjal, majd apránként óvatosan húzza ki a rágógumit.
Ha a rágógumi tapad a szőnyegekre és a kárpitozott bútorokra, fontos, hogy hagyja megkeményedni. Az akkumulátorok hűtésének vagy a sportpermet hűtésének támogató hatása lehet. Ezután levakarhatja a rágógumit, és ha szükséges, a maradványokat benzinnel vagy alkohollal kezelheti.

Készítsen rágógumit maga

Ön is készíthet rágógumit. A sok megvásárolt rágógumival ellentétben a saját készítésű rágógumi tömeg nem tartalmaz mesterséges ízfokozókat, ásványolajat vagy egyéb rejtett összetevőket. Ez lehetővé teszi, hogy tiszta lelkiismerettel rágódjon a tömegen.

A leggyakoribb receptre szüksége lesz:

1 rész chicle (a gyógyszertárban kapható)
2-3 rész cukor vagy egészségesebb változat xilit (természetes édesítőszer)
Illóolajok (kb. 1,5-3,5 gramm 400 gramm chikra)
esetleg glicerin (legfeljebb 8 gramm)

Melegítsük fel a gyökeret 60 Celsius-fokra, és adjunk hozzá cukrot vagy xilitet. A glicerin lágyabbá és rugalmasabbá teszi a masszát, adjon hozzá egy keveset, ahogy akar. Amikor a tömeg 30 Celsius-fokra hűlt, ízlésének megfelelően gazdagítsa illóolajokkal és gyógynövényekkel. Ezután szórjon meg egy tálcát cukorral vagy xilitzel, gördítse ki rajta a keveréket, és vágja rágógumi méretű csíkokra.

A rágógumi története

A legrégebbi rágógumi állítólag több mint 9000 éves, és nyírfából készült. Más régészeti leletek szerint a kőkori emberek nyírgyantát rágtak. Először 1848-ban Amerikában a rágógumit tömegesen gyártották lucfenyőből. Csak 1982-ben találtak ki egy rugalmas rágógumivegyületet, amely lehetővé tette a rágógumi buborékok kialakulását is, amint azt ma ismerjük.

Ma a hagyományos rágógumi mesterséges nyersanyagokat tartalmaz, ezért biológiailag nem lebontható. Ezért évekbe telik, amíg a rágógumi lebomlik vagy szétesik.

További cikkek

Frissítve: 2020.10.22. - Szerző: Olga Tschesnokowa