Egészségesebb életmód Íme 5 romániai Instagram-fiók, amely motiválni fogja
Gyakran mondtam, hogy ma egészségesebbet szeretnék enni, hogy a városban futás közben feladom az uzsonnákat, és megtalálom az erőt egy másik életmód elindításához. Valószínűleg nagyon jól tudod, miről beszélek. Ez valóban nem olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik! Néha ahhoz, hogy megtalálja a belső erőt a változás terén, olyan, mintha támogatásra lenne szüksége. Akár hiszi, akár nem, a virtuális környezet ebben a korában úgy tűnik, hogy a közösségi hálózatok jó munkát végeznek. Hogyan? Újabban az Instagram nagyszerű inspirációs forrás számomra, és rengeteg ötletet lopok el olyan emberektől, akiknek itt van egy jó szavuk; bocs egy szóért és egy gyönyörű fotóért. Íme 5 romániai Instagram-fiók, amelyeket örömmel követek, és úgy gondolom, hogy ez motiválhat egy kis életmódváltásra.
Sabina nagyon gondosan létrehozott egy Instagram hírcsatornát, ahol nagyobb valószínűséggel görgethet, amikor reggel felébred. Hidd el, hogy a fotói nagyon sürgetik, hogy menj a konyhába és egyél gyümölcsöt. Amellett, hogy a tányérján lévő elrendezéseivel csalogat, egyszerű módon és mindenki számára érthető módon bemutatja a finomságok receptjét is. Szinte lehetetlen, hogy ne találjon ki egy finom receptet egy tápanyagokkal és vitaminokkal teli reggelire. Ah, ne felejtsük el, hogy blogja (stayfresh.ro) csak akkor inspirál jó, ha egészséges recepteket keres.
Amikor személyesen megismerkedtem Sorinával, átadta nekem azt a jó közérzetet és energiát, amelyet szerintem elvesz az általa népszerűsített egészséges életmódtól. Olyan történeteken követem, ahol teljesen ragyogó turmixokkal inspirál mindenféle kombinációban, amire soha nem gondoltam volna. Az Instagram barátainak készített harapnivalók ideálisak azok számára, akiknek kevés idejük van, és egészségesen szeretnének étkezni. Néhány rendelkezésre álló összetevővel, turmixgéppel, egy kis kreativitással és ennek a hűvös beszámolónak a betartásával otthon is elkészítheti saját finom ételeit.
Ezúttal nem egy személy beszámolójáról beszélek, hanem egy nyers vegán étteremről, amely finom fotókkal örvendezteti meg a szemet. Az Instagram fotói is finomak, de az ételek abszolút a tiéd; Kipróbáltam őket, és az ízlelőbimbóim köszönetet mondtak. Azok, akik még soha nem próbáltak süteményeket vagy nyers vegán ételeket, hajlamosak azt gondolni, hogy ezek nem olyan ízletesek, mint azok, amelyeket naponta fogyasztunk. Nos, meglátod, hogy ez fordítva van. Az összetevők keveréke nagyon ízletes és tartalmas. A legmenőbb az, hogy ehetek egy csokoládé fánkot anélkül, hogy túl sokat gondolkodnék a kalóriákon.
Az egészséges táplálkozás együtt jár a sporttal, és Gianinának sikerült vonzó módon lefordítania ezt az ötletet mind a blogján (gianinaavram.com), mind az Instagram-fiókján, amelyet egy ideje érdeklődéssel követek. A testedzéssel és edzéssel kapcsolatos hasznos tippek mellett készüljön fel vásárolni, mert olyan recepteket mutat be, amelyeknek nem lehet ellenállni.
Attól a pillanattól kezdve, hogy felfedeztem, Adina Chițu úgy hívta fel a figyelmemet Instagram-hírcsatornájára, mintha "nem román" lennék. Azért mondom ezt, mert sok nemzetközi ételblogert követek, és első pillantásra nem mondtam volna, hogy a @pancake_planet a konyhában egy tehetséges romantikához tartozik. Elismerem, hogy először is vizuálisan vonzódom egy fiókhoz, de a fotók mellett a receptek, amelyeket Adina barátainak küld az Instagram-on, nagyszerűen néznek ki, nagyon kreatívan díszítettek és inspiráltak. Győzze meg magát.