Egy hónapig minden nap ivott 2 csésze csalánlevet
Kétségtelen, hogy a csalán nagylelkű növény. Bárhol nő, februártól novemberig betakarítható, szárítható és télen tárolható a kamrában, vagy apróra vágva egész évben a mélyhűtőbe helyezhető. Ebben az időszakban a piacok tele vannak galagonya-árusokkal, és a most értékesítettek a legfiatalabbak és a legfinomabbak.
A csalán tele van vitaminokkal, köztük A, C, K, B2, de ásványi anyagokkal, vasal, magnéziummal, kalciummal, szilíciummal is, és terápiásán, valamint ételek elkészítésénél is felhasználható. Nagymamáink gyakran mondják, hogy a csalán megváltoztatja a vért, és egy olyan tél után, amelyben a zsíros ételek voltak túlsúlyban, csodákra képes a csalán gyógymódja, amelyet tavasz követ, de nem csak. A csalán infúzió elkészíthető egy kanál friss levélből, amelyet megmosnak, apróra vágnak és összekevernek egy csésze forrásban lévő vízzel - írja az adevul.ro.
Hagyja infundálni negyed órán át, majd igyon. A feltüntetett mennyiség napi 2-3 csésze egy hónapig. A csalánlé elkészíthető a daráló által adott levelekből, és naponta két evőkanál fogyasztható, vagy azoknak, akik nem szeretik az ízt, zöldséglével vagy menta teával kombinálva. Általában az elegyet étkezés előtt körülbelül negyed órán át részegítik.
A csalánlé erősíti az immunitást és küzd a vérszegénység ellen, amelyek valójában a növény legrégebbi és legismertebb előnyei. Ugyanakkor a csalán csökkenti a vércukorszintet, mint természetes ellenszert a cukorbetegség ellen. A fitoterapeuták javasolják napi két evőkanál friss csalánlé fogyasztását három hónapig. A csalán infúziója a magas vérnyomás és a tachycardia elleni küzdelemben is javallt. Egy hónapos kúra ajánlott napi három csésze csalánteával.
A K-vitamin miatt a csalánlé és a tea tulajdonsága a menstruációs ciklus szabályozása, valamint az íny és az orrvérzés elleni küzdelem. A szájgyulladás enyhíthető a csalán teával is, amelyet naponta háromszor lehet mosni. A csalánt külsőleg is használják, a csalánteát arra használják, hogy megszabaduljon a korpától és újjáélessze a haj díszítését. A teát egy csésze apróra vágott csalánból készítik, negyed órán át leforrázzák egy liter forrásban lévő vízzel. Szűrje le a keveréket és öblítse le a hajat hűtés után, előző mosás után.