Egyszerű intézkedésekkel megelőzhető az allergia - a FOCUS Online
Gyermekkori allergia
Ha a csecsemőt különösen veszélyezteti az allergia kialakulása, mivel mindkét szülő allergiás, vagy a csecsemőnél már a neurodermatitis jelei mutatkoznak, akkor az anyának lehetőség szerint hat hónapig kell szoptatnia, vagy pótolt táplálékot kell fogyasztania csökkentett allergiát termelő fehérjékkel. Az élet első évében Jan-Christoph Simon a csirke- és tejfehérje kerülését is javasolja, mivel ezek nagyon gyakran allergiát váltanak ki.
A német tudományos orvosi társaságok (AWMF) munkacsoportja rámutat a kiegyensúlyozott étrend fontosságára az anya számára a terhesség és a szoptatás alatt. A halakat lehetséges allergiás gátlóként írja le - mind az anya, mind a gyermek számára az élet első évében.
Másrészt az allergiásoknak és a magas kockázatú betegeknek kerülniük kell a savanyú gyümölcsöket, például az almát vagy a citrusféléket, a diót és a csokoládét: "Mivel a gyümölcssavak vagy a dióban és a csokoládéban található szerotonin még súlyosbíthatja a betegséget" - magyarázza Simon.
Új gyapjú helyett tiszta pamutból készült ruhák alkalmasak, mivel jobban lélegzik. Mivel az atópiás dermatitisz általában viszketéssel és bőrkiütésekkel reagál a saját verejtékükre. Az aktív és passzív dohányzás növeli az allergia kialakulásának kockázatát. Az elhízás egy másik kockázati tényező.
Az "állati szőr allergia" félrevezető
Kerülje az országutakat
A gázokkal és részecskékkel való állandó érintkezés, amelyet a forgalmas utcákon élő gyermekek tapasztalnak, növeli az allergiás asztma kialakulásának kockázatát - figyelmeztet az AWMF. A forgalmas út közelsége az országban kedvezőtlenebb lehet, mint a város egyes területei. "Vannak arra utaló jelek, hogy a dízel koromrészecskék befolyásolják az immunrendszert" - erősíti meg Jan-Christoph Simon. "Mindenesetre növelik a nyírfavirág agresszivitását az allergiások számára."