Egyszerű módja a fogyásnak egy jó káposztaleves

Nicolas írta, 2021. január 20

Szeretne leadni néhány plusz kilót ?

Tudja azokat, amelyek télen a hasa köré vannak ágyazva.

Szerencsére van egy nagyon hatékony és gazdaságos fogyókúrás recept a fogyáshoz.

Nagyon hasznos tipp a felhalmozott felesleges kilók kiküszöbölésére egy jó káposztaleves elkészítése.

Hozzávalók

- Só, bors

1. Mossa meg az összes zöldséget.

2. Hámozzuk meg a sárgarépát és a hagymát.

3. Vágja darabokra az összes zöldséget.

4. Tegye őket egy serpenyőbe a vízzel.

5. adjunk hozzá sót és borsot.

6. Forraljuk 25 percig.

Tessék, kész a káposztalevesed:-)

Ha úgy akar lefogyni, hogy nem szakad meg a bank, csak készítsen egy jó káposztalevest és kóstolja meg. egy hét alatt mértékletesség nélkül.

Ez a trükk látványos a fogyáshoz, csodálkozni fog, és a hasa is !

Eheted így, vagy összekeverheted a zöldségeket.

Hozzáadhat spenótot, cukkinit, uborkát is. De kerülje a burgonyát, a borsót, a száraz babot vagy a kukoricát.