Ehet egy csokoládé csokoládét Hány édesség rendben van?
Évente két alkalommal sok szülő figyelmeztető rendszere pirosra vált, amikor a táplálkozásról van szó. A gyerekek és a csecsemők még soha nem kapnak annyi édességet, mint húsvétkor és karácsonykor. A húsvéti kosár és a Mikulás csizma tele van csokoládéval és cukorkával. Természetesen a kicsik szeme nagy lesz ezen a látványon. Legkésőbb az első kóstolás után pedig, ha már ismert az íze, aligha lehet lebeszélni a tömeges felfalástól. Persze, az édes íz a csecsemőben rejlik. Mert még az anyatejet is (nem ok nélkül) szándékosan úgy tervezték, hogy édes legyen. Az édes íze biztonságot nyújt. Az édes ritkán mérgező vagy veszélyes. Az iparágból származó édességek, például a csokoládé és az édességek azonban nem hasonlíthatók össze az anyatej vagy a gyümölcs édességével.
A csokoládé veszélyes a csecsemőre?
Elvileg az édességek nem közvetlenül károsak a csecsemők és a gyermekek egészségére. Attól függ, hogyan kell helyesen kezelni őket.
Az édesség kezelését nem csak a túlsúlyos gyermekeknél szabad újragondolni. A könnyű gyermekeknek is rossz étkezési magatartásuk alakulhat ki abból, ha túl sok édességet fogyasztanak. Az elfogyasztott kalóriáknak „jó” kalóriáknak kell lenniük: Nem csokoládéból, hanem burgonyából, rizsből, tésztából származó szénhidrátok; Fehérje húsból és kalcium természetes joghurtból, tejből és sajtból.