Élelmiszeregyensúly - Savbázis módszer - Doctissimo

Fáradtnak, stresszesnek érzi magát, krónikus fájdalmai vannak, és van néhány plusz kilója ... Minden gondjának egy és ugyanazon oka lehet: testének savanyúsága. Dr. Hervé Grosgogeat, a "Sav-bázis módszer" szerzője elmagyarázza, hogyan lehet helyreállítani az egyensúlyt.

egyensúlyba hozza

Doctissimo: Az Ön által javasolt sav-bázis módszer célja a testünk savasodása elleni küzdelem. Honnan ered ez a jelenség? ?

Dr. Grosgogeat: Visszatér gyorsan változó étkezési szokások, amelyek néha károsak a szervezetre. Az emberiség kezdeteiben az emberek vadászok és gyűjtögetők voltak, sokat mozogtak, főleg gyümölcsöt és zöldséget, valamint sovány húst ettek. De sedentarizáció növényfajták nemesítése és termesztése kísérte. Továbbá, a feszültségek aminek a férfiak alá kerültek, megváltoztak. Ezért megsavanyodott a szervezet. A savasságot a hidrogénpotenciál vagy a pH segítségével mérik:

  • Minél többet megyünk 1-ig, annál savasabb;
  • Minél többet megyünk 14 körül az alaposabb;
  • A a vér pH-ja 7,4 és mindent megtesz azért, hogy a lehető legstabilabb maradjon.

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Hogyan káros ez a sav-bázis egyensúly változása a test savassága felé ?

A testünknek rendesen van sav semlegesítő rendszerek amelyek lehetővé teszik számára állítsa vissza a kiegyensúlyozott vér sav-bázis. Így a savak semlegesítése érdekében igénybe veszi alapkészleteit. Például a csontok kalciumának felhasználásával a savak elleni harcban. De ha az egyensúlyhiány túl fontos és krónikus, látni látszunk fáradtság, izom- és ízületi fájdalom ami triviálisnak tűnhet. Ezen felül ennek lesz egy hatása a csont tőkére, progresszív demineralizációval, különösen nőknél. Általában a test elsavasodása a korai öregedés. De a savasság néma gonosz, például a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség előtti cukorbetegség, amely fokozatosan megemészti a testet, amíg egy egészségügyi probléma fel nem tárja.