Életenergia A TCM egészségügyi trendjeinek legfontosabb alapjainak áttekintése
Az akupunktúra a legismertebb kezelési módszer a hagyományos kínai orvoslásban. Te és mások áramlik az életenergia, a Qi.
A hagyományos kínai orvoslás (TCM) figyelembe veszi a test, a lélek és a környezet kölcsönhatását. Az alapgondolat a Qi életenergia, amely a testen a meridiánok mentén áramlik és ellátja a szerveket.
- Ha a qi nem folyik, fizikai vagy mentális problémák merülnek fel.
- Yin és Yang szimbolizálja a TCM egyensúlyát. Jóllétunk megőrzése érdekében a testnek egyensúlyt kell teremtenie a belső erők és a külső hatások között.
- A TCM kezelési módszerei támogatni akarják őt. Kiegészítőként szolgálnak, de semmiképpen sem a hagyományos orvoslás helyettesítői.
A yin és a yang elve
Mi lehet ellentétesebb, mint a jin és a jang? A cél a két erő egyensúlyban tartása és az egyoldalúság elkerülése. Bármennyire is erősnek tűnnek a természetfilozófia ellentétei, rokonságban vannak egymással.
- Eredetileg a káosz eredményeként a yin a hideget, a yang a meleget jelenti. A kontrasztok kiegyenlítésével harmonikus egészet kell létrehozni.
- Az olyan ellentétek, mint a férfi és a nő, a nappali és az éjszakai, az ég és a föld, összefüggenek.
akupunktúra
A tűk elhelyezése az akupunktúrás pontokon eltávolítja az eldugulásokat és a Qi áramlását eredményezi. A hatás az endorfinok, a kortizon és a gyulladáscsökkentő anyagok felszabadulásán alapul. Az immunrendszert is stimulálják.
- A tű behelyezésekor a beteg megfeszül vagy enyhíti a nyomást. A hőmérséklet enyhén emelkedik a kezelt területen.
- A fülakupunktúra kivételével a tűket néhány perc múlva eltávolítják.
A témáról bővebben a Netdoktor.at oldalon: Akupunktúra
Gyógynövény
A növényi gyógyszer vagy a fitoterápia szintén a TCM része. Kínai gyógyterápiának (CAT) is nevezik, elsősorban a gyógynövények hatásain alapul. A növénynek a gyökerektől a szárakon át a virágig terjedő részeit teaként vagy főzésként adják be. Néhányat tabletta vagy por formájában is szednek.
- A készítmény a megfelelő összetevőktől függ. Az alkalmazás időtartama egyszeri és több hónapos.
- A különböző ízek és a változó hőmérséklet aktiválja az idegrendszert.
- A gyógynövények kiválasztásakor figyelmet kell fordítani az ökológiai és ellenőrzött termesztésre. Ha szennyezett, az alkalmazás több kárt okozhat, mint hasznot.
Tunia masszázs
A tunia masszázs holisztikusan aktiválja a testet. A gyúrás, ecsetelés és csapolás technikája felszabadítja az energiaelzáródásokat.
- A Qi újra áramolhat, és a természetes vérkeringés újra aktiválódik. Legfeljebb egy óra elteltével az akupunktúrához hasonló pontok ismét ellazulnak, és az egész testet felmelegítik.
táplálás
Nemcsak a növényeknek, hanem az ételeknek is van gyógyhatásuk. Fontos a hőmérséklet, az illat és az íz.
- Az édesített ételek hatással vannak a lépre és a hasnyálmirigyre; Az élesség belső meleget biztosít, és hatással van a tüdőre. Savanyú májat és sós anyagot a vesére.
- Ezért fontos a változatos étrend. Ezért mindig meleg, szezonális, rendszeres és békés egyél.