Elhízás és túlsúly - Qu; Mi az; az Egészségügyi kártyák és orvosi tanácsok

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a túlsúly és az elhízás a testzsír rendellenes vagy túlzott felhalmozódása, amely káros lehet az egészségre. A „normális” zsírtömeg általában alacsonyabb a férfiaknál (a testtömeg 10–15% -a), mint a nőknél (a testtömeg 20–25% -a).

A túlsúly a testzsír rendellenes vagy túlzott felhalmozódása, amely káros lehet az egészségre.

Franciaországban minden ötödik gyermek túlsúlyos: 3,5% elhízott és 14,5% túlsúlyos.

Az elhízás és a túlsúly jellemzéséhez a testindexet (BMI) használjuk, amelyet úgy számolunk, hogy a súlyt (kg-ban) elosztjuk a négyzetmagassággal (m). A normál érték férfiaknál 20-25, nőknél 19-24. Beszélünk:

---