Elhízás - Minden második felnőtt túlsúlyos • diabetologie-online
Németországban minden negyedik felnőtt elhízott, minden második felnőtt túlsúlyos és kb 1,9 millió gyermek és fiatal túl kövér - Növekvő trend. A veszélyes: A 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata 100 százalékkal nő a 27-es testtömeg-indextől (BMI). A felesleges kilók egyik oka a magas kalóriatartalmú étrend. A cukrot és zsírt tartalmazó étel olcsó, különösen Németországban. Hogy a betegeknek miként sikerül elérniük vagy fenntartaniuk az egészséges testsúlyt, a szakértő professzor Dr. Hans Hauner, a müncheni Műszaki Egyetem táplálkozási orvoslásának tanszékéből a diabétesz csevegésében.
Egy reprezentatív keresztmetszeti vizsgálatban, amelyet 36 000 háziorvosi beteg vett részt, a "Német anyagcsere és kardiovaszkuláris kockázat projekt", de a Robert Koch Intézet legújabb, DEGS felmérésében is, a németek negyedének a BMI-je 30 vagy annál nagyobb volt. A szakértők ezután elhízásról vagy elhízásról beszélnek.
Súlyos következmények: zsírmáj, magas vérnyomás vagy szív- és érrendszeri betegségek
A 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata ebben a csoportban különösen magas. Emellett gyakran vannak egészségügyi következményei, például zsírmáj, magas vérnyomás vagy szív- és érrendszeri betegségek. "Manapság a túlsúly és az elhízás az egyik legfontosabb megelőzhető orvosi probléma" - mondja Hauner professzor.
A 2-es típusú cukorbetegség egyre gyakoribb gyermekeknél és serdülőknél
Még a fiatalokat sem kímélik a 2-es típusú cukorbetegség: évente legalább 200, 12 és 19 év közötti gyermek és serdülő fejleszti a 2-es típusú cukorbetegséget, gyakran a felesleges kilók miatt. "Különösen a gyermekek nehezen tudnak ellenállni a chipsnek, a csokoládénak és az édes limonádának" - magyarázza a szakember, hangsúlyozva: "A szupermarketekben a magas cukortartalmú vagy nagyon magas zsírtartalmú ételek túlkínálata gyakran akadályozza az étrend végleges megváltoztatását."
Hódítsa meg a gyengébb önmagát
A testmozgás, valamint az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen az elhízás csökkentésében. "Néhány ember nehezen kezdi el a sporttevékenységeket" - mondja a táplálkozási szakember. Mert attól tartanak, hogy nem tudnak lépést tartani a normál súlygal.
A szakértő professzor Dr. med. Hans Hauner a szakértői beszélgetésben 2015. április 23-án.
Forrás: diabetesDE sajtóközlemény - Deutsche Diabetes-Hilft