Elhízási tanácsadás Bécsben - az orvos 10 orvost tesztel a tesztpadon
Nagy az üzleti életben
tartalom
Az elhízás jóléti betegséggé fejlődik, és egyre többen szeretnének fogyni. Tesztünk során alaposan megvizsgáltuk tíz bécsi orvos elhízási tanácsának minőségét.
Az iparosodott nemzetekben az emberek egyre több súlyt nyomnak. A 2008. évi osztrák táplálkozási jelentés azt feltételezi, hogy a 65 éven felüli felnőttek 42 százaléka túlsúlyos. Tizenegy százalékot még kórosan túlsúlyosnak (elhízottnak) is tekintenek. A férfiak és a 40 év felettieket különösen érinti az elhízás. Az ország keleti részeinek lakói átlagosan vastagabbak, mint a nyugaton élők. A megfelelő fogyás egyre fontosabbá válik, és az orvosok egyre inkább olyan programokat kínálnak, amelyek segítenek a fogyásban.
Zsírosabb étrend és kevesebb testmozgás
A szakemberek elsősorban azért magyarázzák a súlygyarapodást, mert másképp étkezünk (magasabb a zsír- és cukorszint), öregszünk és átlagosan kevesebbet mozogunk, mint néhány évtizeddel ezelőtt. Feltehetően a társadalmi körülmények, az oktatás és a jövedelem is szerepet játszik. Műszakilag megalapozott leírás megtalálható az elhízási irányelvekben: Az elhízás kezelése felnőtteknél - Európai klinikai gyakorlati irányelvek, amelyeket a teszt alapjául vettünk.
Mérje meg a túlsúlyt a testtömeg-index alapján
Az úgynevezett testtömeg-index (BMI) az elhízás meghatározására használt általános mérőszám. Ez a testtömeg és a testméret arányát jelzi. Kiszámításához a testtömeget elosztjuk a magasság négyzetével (méterben). Az 1,80 m magas és 84 kilós személy BMI-je tehát 26 körül lenne, és ezért már túlsúlyos lenne. A szokásos besorolás szerint a 30 feletti BMI-vel rendelkező embereket elhízottaknak tekintik (1,80 m magasságban 97 kg-tól). A BMI önmagában azonban még mindig nem eléggé informatív. A nagyon izmos emberek gyakran magas BMI-t érnek el, mert az izomtömeg nehezebb, mint a zsírszövet.
Több zsír, fokozott a betegség kockázata
Az elhízott embereknél fiatalabb korban nagyobb eséllyel alakul ki cukorbetegség, érrendszeri rendellenességek, érelmeszesedés vagy asztma. Az elhízás másodlagos betegségei közé tartozik a megnövekedett vérnyomás, amely a stroke és a szívroham oka. Azonban szerepet játszik az is, hogy a zsír hogyan oszlik el a testben. A belső szerveken és a hasban található zsírlerakódások különösen kockázatosak. Ezért az orvosok gyakran mérik a derék kerületét is. A nőknél a 80, a férfiaknál a 94 centiméteres derékkerület a kritikus határ.