Első tapasztalatok a Polar Vantage V-vel - dirosports

Véget értek az első foglalkozások a Polar Vantage V-vel. Megismerted és kipróbáltad. Az alapok működnek, és lassan kikristályosodik néhány olyan funkció, amelyeket kiterjedt tesztelési tapasztalatok nélkül ki tudok értékelni. Természetesen mindig, feltéve, hogy az aktuális firmware-t használják.
Jelen esetben a szoftver 1.1.7-es verziója, állapot: 45.KW.2018.

Az aktuális terhelés áttekintése
Óramód az utolsó egység kijelzésével
Aktuális ajánlás a képzési szintre
Óra mód napi aktivitással
Napi tevékenység almenü

Az A-GPS. A műholdak megtalálása nagyon gyorsan működik. Mivel a futásaimat általában otthonról kezdem, mindig ugyanaz a környezetem, és meg tudom ítélni, mennyire működik a műholdas vétel. Szerintem ez gyorsabban működik, mint a V800.
A GPS felvétel jól működik. Nem találok nagyobb különbségeket a V800-tól. A mért útvonalhossz illik.

A pulzus mérése

A csukló pulzusmérése működik. Ezáltal hozzáadok egy kicsit DE. Az eddigi futásaimban nem voltak intervallumok és vezetési játékok. Ennek megfelelően a tehetetlenség hatása, amely elkerülhetetlen a csukló mérésekor, viszonylag kicsi. Az ilyen egységekhez mindenképpen ajánlom a mellkaspántot. Itt mindenképpen lehetséges egy pontosabb értékelés.

Ennek ellenére a mellszíj nélküli futások meggyőztek. Az impulzusmérés kiválóan működik az egyszerű futás és az alapegységek érdekében. Ennek előfeltétele, hogy a Polar Vantage V megfelelően illeszkedjen a csuklóra. És ez alatt a helyet és a stabilitást értem. Véleményem szerint itt rejlik a legnagyobb hibalehetőség, és egy kicsit ki kell próbálni, hogy milyen szorosan rakja fel a karkötőt. A túl szoros ugyanolyan rossz, mint a túl laza!

Kalóriafogyasztás
Pulzus zónák
A pulzusértékek
Időtartam és útvonal

Ezt tükrözi az „intelligens 24/7 pulzusmérés a csuklón” is. Eddig nekem voltak a legnagyobb kiugrásaim a mérésben. Voltak olyan impulzusértékek, amelyeket a szívem egyáltalán nem tud produkálni. De nem akar és nem is hordhat szűk karkötőt egész nap. Főleg, hogy a Polar azt is leírja, hogy a Vantage-ot úgy kell viselni, mint egy normál órát. Talán a rögzített értékeket idővel kiszűrjük, és az irreális kiugró értékeket elnyomjuk.

Ugyanez igaz az alvás mérésénél is. A Vantage vastagsága és a mozgáskor bekapcsolódó kijelző fényereje itt is zavar. Talán csak a kialakítás miatt kell még hozzászoknom. Egyébként este cserélem a Vantage V-t az A370-re. Könnyű és keskeny, és ugyanazzal a Sleep Plus funkcióval rendelkezik.
A Polar Flow segítségével történő szinkronizálás két eszköz ellenére is kiválóan működik, és a felvételek közötti átmenet zökkenőmentes.

hardver

A Vantage V karkötője sokkal rugalmasabb és puhább. Valószínűleg annak köszönhető, hogy az óra szorosan illeszkedik a csuklóra. Személy szerint inkább egy kicsit szélesebb karkötőt szeretnék, de alapvetően elégedett vagyok vele. Nézzük meg, hogyan viselkedik az eltarthatóság hosszú távon.

Szerintem az óra optikailag sikeres. A méret ellenére elegánsnak tűnik. Csak az óra vastagsága kissé káros, de valahogy akadályozni kell a technológiát.
Amikor először a kezemben tartottam a Vantage-ot a maratoni vásáron, nagyon megdöbbentett a kijelző rossz olvashatósága. Világítás mellett is nagyon nehezen tudtam olvasni. De mivel az óra a csuklóján van, minden aggodalom eloszlott. Az olvashatóság 1a.

A viselő perspektívájával kombinálva a kijelző még nagyon könnyen olvasható. Ezenkívül a fényerőt az olvasáshoz szükséges kéz mozgása szerint is szabályozzák. Ez energiát takarít meg és optimalizálja az olvashatóságot.
Nagy bókok a Polarnak. Szerintem ez a megoldás nagyon jó!

A funkciók köre még mindig korlátozott a V800-hoz képest. Ennek megfelelően még mindig megszokhatja a kezelést és a menüket. A kulcs hozzárendelése hasonló, de annak a ténynek köszönhetően, hogy a Vantage érintőképernyős kijelzővel rendelkezik, a V800-hoz képest kissé át kell gondolni.
De azt gondolom, hogy idővel ez ugyanolyan egyszerű lesz, mint az elődnél.
Maguk a kulcsok könnyen megfoghatók és könnyen megfoghatók. Az ovális forma miatt kissé nem feltűnő a V800-nál. De mint a billentyűzet rajongója, itt is nagyon elégedett vagyok.

Lássuk, mire képes a kijelző télen. Esővel és hóval gondjaim voltak az érintőképernyő funkcióival a Garmin Forerunner 405-en.
Remélem továbbá, hogy egy kicsit egyedibbé tehetem az óra megjelenítését. De most ez nem igazán szükséges megközelítés! 😉

ajánlást
Képzési értesítés
Információk az ortosztatikus teszt után

Elem élettartam

Teljesen feltöltöttem a Vantage V-t, amikor pénteken elindítottam. Beállítások a "Folyamatos HR-mérés be" és a "Helyreállási visszajelzés be" értékre. Kedd este újratöltöttem. Az akkumulátor töltöttsége a kijelző szerint még mindig 20% körül volt. Bár nehéz felmérni, hogy valójában milyen gyümölcslé maradt itt. A „valós százalékos megjelenítés” itt talán nem is olyan rossz. A kis elem szimbólumnak bizonyos pontatlansága van. Mindenesetre a Polar Flow alkalmazás közölte velem, hogy lemerült az akkumulátor.

Nagyjából 100 óra üzemidő volt, sok játékkal és szinkronizálással. Az ortosztatikus teszt minden reggel, és összesen 3,5 óra sporttevékenység rögzítése GPS-sel és pulzusszámmal.
Első ránézésre elég jól néz ki, de még nem megbízható az értékelés szempontjából.

Jellemzők

Nagyon izgalmas új funkció természetesen a csukló teljesítménymérése. Ami korábban csak külső szenzorokból volt ismert, azt most közvetlenül a Vantage V-ben valósították meg.
Nem tudom megítélni, hogy a rögzített értékek mennyire megbízhatóak, mivel nincs összehasonlításom. Elvileg azonban a teljesítménymérési görbéknek van értelme a menet közbeni terheléshez képest. Ennek megfelelően feltételezem, hogy az elv mindenképpen működni fog. Ha most az összegyűjtött értékek alapján határozza meg személyes zónáit, akkor a teljesítménynek megfelelően edzhet és értékelhet.

Ennek nagy előnye van a sebességgel és a tiszta pulzusszámmal szemben, mivel az edzés terület topográfiája benne van, és mindenekelőtt értékelhető.
Nagyon izgalmas téma, amely mindenképpen megérdemli az alaposabb áttekintést. Nézzük, mi alakul itt.

Ehhez csatlakozik a Training Load Pro. Olyan stresszértékelés, amely számos tényezőt valósít meg az aktuális stressz állapot megítélésében.

CARDIO LOAD PRO - A legtöbben már az edzésimpulzus (TRIMP) kiszámításából tudják, hogy meghatározzák az edzésterhelést az impulzusértékeken keresztül.

IZOMTERHELÉS - Itt játszik szerepet a teljesítménymérés. A mechanikai energia (kJ) értékét az edzés során határozzák meg. Izgalmas téma!

ÉRZÉKENY KÉPZÉSI STRESSZ - Itt vagyunk az RPE szerint személyesen érzett edzésterhelésnél. Sokan Borg-skálának is nevezik.

Az összes tényezőből sokkal nagyobb egyéni edzésterhelést határoznak meg, mint korábban. A RECOVERY PRO-val együtt elengedhetetlen a mellkasszíjjal végzett mérés az ortosztatikus teszthez, optimális ajánlás adható az edzésszabályozáshoz. Természetesen itt bizonyos nyilvántartásokra van szükség, mielőtt részletesebb információkat tudnék nyújtani. De az első felismeréseket izgalmasnak tartom.

Ez egyelőre szinte minden. De még mindig van egy rövid összehasonlításom a Vantage V (1.1.7) és a V 800 (1.11.49) között.

A csütörtöki futásom során mindkét órát használtam: jobb oldalon a Polar V800 párosulva a H10-el, balra pedig a Vantage V-t csuklóméréssel.
Ennek alapja egy 15 kilométeres, felhős égboltú erdő, amelynek fái még mindig nagyon lombosak. Körülbelül az idő 1/3-ájába került a Vantage, hogy megtalálja a műholdakat, mint a V 800.

Itt a V800 körülbelül 100 méterrel többet mutat, mint a Vantage. Véleményem szerint mindkét érték nagyon pontos, és a jó 15 kilométeres 100 méteres különbség megbízható.
Ami a magasság rekordját illeti, tisztán látom a Vantage-ot. A V 800-zal 10 méter a különbség ugyanazzal a rajttal/céllal. A Vantage azonos emelkedési és süllyedési értékekkel rendelkezik.

A lépésfrekvencia különbsége valamivel nagyobb. Itt vettem észre, hogy a Vantage mindig kevesebbet mutat, mint a V 800. Most felmerül a kérdés, hogy melyik érték a megfelelő?
A kalóriafogyasztás belefér az összehasonlításba, és a futási indexet is azonos módon határozzák meg.
Az értékek összességében illenek. Egy pillanat múlva eljutok a pulzusszám és az ezzel járó kardio terhelés különbségeihez.

Itt ismét egy részlet a megfelelő GPS-felvételből. Gondolom, ez nem sikerül, és mint mindig, nagyon jó a Polartól.

Itt van a legnagyobb különbség a felvételben, és megerősítést nyer a csuklómérés értékelése.
Mint nagyon jól láthatja, a pulzus mérési görbéje az első 55 percben majdnem azonos. Ha voltak itt eltérések, akkor ezek teljesen elhanyagolhatóak. Nem is számítottam volna erre.

Az emelkedéskor azonban a Vantage mérése hirtelen leáll. Ennek oka lehet, hogy verejték keletkezett a bőr és az óra között. Mindenesetre a karkötő többszöri hancúrozása és meghúzása után a dolgok fokozatosan normalizálódtak. A 10 perces lemorzsolódás a legnagyobb terhelésű területen jelentős hatással van az összeredményre. Függetlenül attól, hogy elég bosszantó az óra nagy impulzusával tapogatózni.

Nem tudom megítélni, mi az. Az a tény, hogy a mérés a kiugró értékeket leszámítva rendkívül jól és nagyon pontosan működött. De azt is mutatja, hogy továbbra is mellkaspántot fogok viselni néhány edzésen.

A többi ábrát most hagyom, ahogy vannak, mert nagyjából magukért beszélnek.
Személy szerint a Vantage ütemgörbéje sokkal simább, mint a V800é.
Van értelme, ha a tempót GPS adatok segítségével mérik.

Egyébként továbbra is nagyon elégedett vagyok a Vantage V-vel, és folytatom a tesztelést és a jelentéstételt. Ha pedig egyik jelentést sem akarja lemaradni, akkor csak iratkozzon fel a hírlevelemre. örülnék.
Találkozunk!

PS: A Polar új frissítést adott ki. Az 1.2.3 szoftver verzió jelenleg elérhető. Feltételezem, hogy itt elsősorban a hibakeresésről van szó. Minden más hamarosan.

Jelenlegi állapotában a frissítés kiküszöbölte a fent említett szórást és irreális értékeket az intelligens 24/7 mérésben. A mért értékek jelenleg reálisak, és már nincsenek kiugró értékeik!