Előtt és után! A hollywoodi sztárok top 5 látványos fogyása! Hírességek
Amikor látja az „előtte és utána” közötti különbségeket, nem irigyelheti a hollywoodi sztárokat a tekintetük és elszántságuk miatt, amelyekkel küzdöttek.
Jennifer Hudson több mint 36 kilót fogyott a Súlyfigyelők program révén ”, amelyet több hónapon keresztül követett, és amelynek során gondoskodnia kellett arról, hogy mit és milyen mennyiségben evett. Emellett fokozta edzésprogramját, és hetente találkozott egy táplálkozási szakemberrel, aki megadta neki a szükséges utasításokat, hogy mit fog enni. Bár egész életében tapasztalta a súlyingadozásokat, az igazán meggyőzte őt arról, hogy fogynia kell, egy gyermek születése 2009-ben. „Remélem, hogy mindenki számára pozitív példa leszek! Szeretnék minél több olyan embert látni, akiknek sikerül ezt megcsinálniuk, megszerezni azt, amit mindig is szerettek volna, mert ez lehetséges "- mondta a színésznő, aki a súlycsökkentő program szóvivője is lett.
Kirstie Alley, aki hosszú évek óta szembesül a plusz kilók problémájával, egy ideje irigylésre méltó alakot mutat. A 2009-es 103 kg-os súly elérése után Kirstie Alley csaknem 50 kg-ot fogyott körülbelül 7 hónap alatt. Úgy tűnik, hogy "hibás" azért a motivációért, amellyel Kirstie Alley annyira veszített, hogy jelen volt a "Dancing With The Stars" show forgatásain. Valójában a színésznő egy interjúban elárulta, hogyan nyerte meg a kilogramm elleni küzdelmet: módszere a "Tánc a csillagokkal" és a saját étrendje, az "Organikus összekötők" kombinációja volt, és sikerült körülbelül 50 kg-ot fogynia.
Raven Symone színésznő a stressz, a mozgáshiány, valamint az egészségtelen és magas kalóriatartalmú étkezések miatt viszonylag rövid idő alatt 90 kilogrammot nyomott. Rájött, hogy túlsúlyos, és szakember segítsége nélkül nem tudja elveszíteni a felhalmozott kilogrammokat. Táplálkozási szakemberhez fordult, aki napi hat étkezésen alapuló diétával (kis adagokban) és intenzív kick-box edzéssel több mint 30 kilogramm fogyott.