Epekövek - Minden az egészségről - LowCarbForum - Egészséges fogyás, egészséges ételek
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
macska
csipke
Az epeimet januárban eltávolították kövek és krónikus gyulladások miatt. Aztán kezdtem az LC-vel, és szintén aggódtam, hogy a "hiányzó" epe vagy a máj csinálja-e. De nem baj.
Ennek ellenére máris folytatok egy bizonyos diétaformát, mégpedig 1500 kcal körül (inkább testmozgással), mert továbbra is szeretnék fogyni. Mivel literenként nem tudom magamba önteni a krémet, meg kell spórolnom a kalóriákat, mert ez zsírral a legkönnyebb. Például én sem szeretem a mascarponét, mert nekem az íze tiszta vaj. Inkább túrót eszek. Nem szeretem annyira zsíros. De valamivel kevesebb zsírral is lehetséges, mindaddig, amíg nem igazán zsírszegény.
Mindenki és minden epe más, és a tiéd is érzékenyebb lehet a zsírra. Próbáljon egy kicsit óvatosabb lenni a zsírral néhány napig, és nézze meg, mi történik.
Javaslatom: Ha az epe túl gyakran gyötri, akkor vedd ki és békességed van. Gyors és egyszerű (természetesen a szokásos műtéti kockázatok mellett). A folyamatosan irritált epe degenerálódhat, és észre sem veszi. Ezért jó, ha "szemmel tartja őket".
johnny
Nem tudom, tud-e angolul, de ezen a linken:
"Azt állítom, hogy az alacsony zsírtartalmú étrend nagyobb valószínűséggel okoz epeköveket, mivel az alacsony zsírtartalmú étrendhez nincs szükség az epehólyagra és a májra az epe kiürítéséhez. Tehát az epe folyamatosan épül és épül a bevitt méreganyagokkal együtt."
Feltételezhetjük, hogy az epekövek nem alakultak ki olyan gyorsan. De könnyen lehet, hogy még mindig nem tűri olyan jól a zsírt. Tehát kevesebbel próbálkoznék. Vagy - ahogy a többiek mondták - kivinni.
Személy szerint csaknem 20 éve vannak epeköveim, és évente egyszer sem. Még itt is vannak olyan betegek, akiknek nincs epehólyaguk, akik nem bánják a diétát.
zebra
Nincs is több epém - a főorvos szerint az epehólyag csordultig tele volt kövekkel, ha hosszú ideig rendkívül alacsony zsírtartalmú ételeket fogyaszt (és hajlamos az epekövek kialakulására), akkor az epében lévő lebegő anyag ezekbe a csúnya kövekbe kristályosodik, amelyek aztán minden magas zsírtartalmú étkezéskor az epevezetéken keresztül kínozzák magukat.
Ezek az epeúti kólika, amelyek körülbelül az egész terhesség alatt voltak - és senki sem tudta megmondani, mi okozta ezt a csúnya fájdalmat -
Csak a szülés után vakációzott a háziorvosom, amikor az epebél kólika 8 órán át tartott, én pedig könnyekkel mászkáltam be a gyakorlatba (a háziorvos és a gyn azon a véleményen volt, hogy vannak olyan kisebb összehúzódások, amelyeket a CTG-n nem lehet látni, haha, de amikor a baba ott volt, egyértelmű volt, hogy téves diagnózisról van szó).
Másnap megoperáltak (laparoszkópos, azaz nem volt nagy hasi bemetszés, csak 4 apró metszés volt, 3 nappal később ürültem ki). Azt javaslom azonban, hogy a műtét után ne tegyenek erősebb fájdalomcsillapítókat (amit a szoptatás miatt tettem), akkor az egész tényleg egy darabka torta.
A máj alapvetően elegendő epét termel, és a műtét óta és az LC óta nulla problémám van a zsír emésztésével.
Talán szerencséd van, és minden epekő kellemetlen érzéssel és émelygéssel jár mellékhatásként,
A magas zsírtartalmú LC étel "természetesen" öblíti az epét, de ha több és nagyobb kő van, akkor melegen ajánlhatom a műveletet, mivel a kólika nagyon szörnyű.
Ezt a bejegyzést már 1 alkalommal szerkesztették, utoljára zebra (2003. július 8., 8:44)
Siggi99330
csak egyetérteni tud - rendkívül kellemetlen. * kényelem *
Azt is gyanítom, hogy a kövek korábban is voltak, és csak LC alatt lettek észrevehetőek (esetleg feltöltöttek - ez indítja az anyagcserét).
Csak két dolgot tudok mondani: 1. "A kapu megüti az epét" - mondják, mert a művelet annyira biztonságos és viszonylag ártalmatlan.
2. Igyon, igyon és igyon, hogy ne növekedjenek. Az NDK idejében volt olyan eset, hogy ingyen inni lehetett (ma már csak diétás sört) - nos?
PS/korr.: A sört tartalmazó vesekő lehetett.
Ezt a bejegyzést már 1 alkalommal szerkesztették, utoljára Siggi99330 (2003. július 7., 22:09)
macska
csipke
csak most láttam a válaszodat, ezért tőlem a késői válasz.
Valahogy mindannyian diétázunk. Úgy értem, hogy a táplálkozás minden formája diéta, de ez nem azt jelenti, hogy minden alkalommal AKARJA vagy LEHET vele fogyni. Még a könnyű étel is diéta. Tehát a szó már nem ijeszt meg, csak egy szó .
De még akkor is, ha "csökkentő diétát folytat", mint itt sokan, ez nem azt jelenti, hogy Ön diktál valamit, hanem gyakran csak azt, hogy tudatosabban eszik, esetleg korlátoz egy kicsit (de nem mindet), több sportot hajt és szemmel tartja a súlyát (ez gyakran elég a fogyáshoz).
Jól ismerem a tiltásokat. Ha megtiltom az édességeket, akkor egész nap rájuk gondolok, és nagyon szeretném őket. Ez az a rózsaszín elefánt, amelyen nem szabad gondolkodni, majd folyton csinálni.
De amikor töltőnapot akarok csinálni (mert nagyon sok állóképességi sportot űzök), gyakran nem szeretek enni a cukorból, MERT LEHETNEK. Akkor csak egy finom müzlit eszem csokoládé (túl sok zsír cukorral kombinálva) vagy fagylalt helyett, és akkor boldog vagyok, hogy másnap újra "megehetek" LC-t.
Nos, számomra egy ideje az a mottó, hogy "ne tilts semmit, és tiszta lelkiismerettel egyél", akkor az étel lényegtelenné válik, és már nem vonz engem. Akkor még élvezem a fogyást!
Minden sikert és mindenekelőtt kevés fájdalmat kívánok a hülye epekövekkel.
Mosoly
ismét a kövekhez:
valamivel ezelőtt attól is tartottam, hogy "mocskos gazdag" lehetek. belgyógyászom (a környékén nagyon híres ember) arról tájékoztatott, hogy az epeköveket nekem nem hozzák létre - semmi-te-semmi. ehhez időre lesz szükség. 15 év körüli időszakot nevezett meg, amelyben a kövek fejlődnek, amelyek aztán nagy nehézségeket okoznak. tehát a keto nem lehet az oka. én is elmondtam az orvosomnak az életmódomat, és ő abszolút azon a véleményen volt, hogy az lc és az epekövek nem kapcsolódnak egymáshoz, ha az ember csak ilyen rövid ideig (számomra háromnegyed évig) csinál lc-t. sőt lelkes az lc-ért, mert a vérértékeim önmagukért beszélnek!
Ezenkívül nincsenek köveim sem, de egy kicsit hipochondrikus is vagyok.
MoonAngel
Tehát a téma régi. de nekem most
Októberben két napig erős kollikumaim voltak, csak sírtam, nem aludtam, hasmenés, hányás. vagyok a háziorvoshoz. aki azt mondta, hogy terhesség, 100% -ban biztos voltam benne, hogy nem az. A terhesség miatt szintén nem engedtem fájdalomcsillapítót, bár 2 héttel később volt a felmondásom. Éjjel aztán hívtam a mentőket, mert nem bírtam tovább. Ezután a sürgősségi orvos azt mondta, hogy minden az epe mellett szól, ő kórházba vitt. Órákig feküdtem ott. Az eredmény: 3 epekő található, de nem, a fájdalmam nem miatta van, csak azt szimulálnám, hogy vannak enyhe fájdalmak. és hajnali 1 órakor gyalog hazaküldött. másnap elmentem egy másik háziorvoshoz. megint ugyanaz a terhesség, amit valószínűleg vetélni fogok.
Tehát egy nappal később a fájdalom elmúlt, és már nem zavartam magam . Elegem lett az orvosokból. Decemberben ugyanaz a fájdalom jött újra, ezúttal "csak" egy napra. már nem vagyok orvosnál.
Ettől kezdve ma estig csend volt. ott megint megvolt. 8 óra. Tehát most nem vagyok terhes.
@zebra. mint te. Ha a terhességemre halasztották, nem tudják-e mindannyian rendesen elvégezni a dolgukat:(
Ha a fájdalom visszajön, ezúttal egy másik orvoshoz megyek, csak ki kellene venni belőlem az epét, és ez jó, senki sem bírja ezt a fájdalmat.
@mosoly. 15 év hosszúnak tűnik számomra. mivel csak 19 vagyok.