Erősebb, mint a hús könyv Rip Esselstyn ingyenes szállítás

5 csillag az 5-ből

Írjon megjegyzést a "Erősebb, mint a hús".

A hús erőssé tesz?
Ez egyáltalán igaz? Rip Esselstyn azt mondja: nem.

Sikeres triatlonista, volt tűzoltó és fia az ismert szívkutatónak Dr. Caldwell B. Esselstyn. A húsnál erősebb új könyvében demisztifikál.

Számlán történő vásárlás Ingyenes visszatérítés Az Ön fiókjának elérhető

A hús erőssé tesz?
Ez egyáltalán igaz? Rip Esselstyn azt mondja: nem.

Sikeres triatlonista, volt tűzoltó és fia az ismert szívkutatónak Dr. Caldwell B. Esselstyn. A húsnál erősebb új könyvében demisztifikál.

Erősebb, mint a hús e-könyv

29,80 euró helyett 19

Mindig vegán

Vegán újra és újra

Simon Gamper, Marcel Bechter

Miriam Emme, Daniela Friedl

Gyors vegán konyha

A családjával vegánná válni működik!

Vegán szója nélkül

Vegyes étel vegán és egészséges

Annette Heimroth, Brigitte Bornschein, Markus Bonath

Richa kulináris ízvilágát

A vegán családi szakácskönyv

Tamara Münstermann-Pieta, Sebastian Schwarz

Csak növények konyhája

A Motor 2 szakácskönyv/Grand Central Life & Style

Rip Esselstyn, Jane Esselstyn

Erősebb, mint a hús e-könyv

29,80 euró helyett 19

A 2. motor hétnapos mentő étrendje/Grand Central életmód és stílus

Növényerős/Grand Central Life & Style

A Motor 2 diéta/Grand Central életmód és stílus

A hús erőssé tesz?
Ez egyáltalán igaz? Rip Esselstyn azt mondja: nem.

"Ez a könyv forradalmi! Megsemmisíti mindazokat a táplálkozási mítoszokat, amelyek betegségekhez és zavartsághoz vezetnek társadalmunkban. A Rip világos, tömör és hasznos információkat nyújt, amelyek megmentik az életét. Felfogja magát alapvető tudással és finom."

Szerző: Rip Esselstyn
2017, 402 oldal, színes képekkel, méretek: 17,7 x 24,4 cm, karton (TB), német
Kiadó: Narayana
ISBN-10: 3946566618
ISBN-13: 9783946566618
Megjelenés dátuma: 2017.10.31

5 csillag az 5-ből

Írjon megjegyzést a "Erősebb, mint a hús".

először a legrelevánsabb minősítés
először a leghasznosabb áttekintés
legújabb minősítés az első
a legjobb értékelés az első
először a legrosszabb minősítés

összes
kiváló
nagyon jó
Jól
kevésbé jól
rossz

4 nak,-nek 6. Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést

Brigitte B., 2017. december 1

Az információk, koncepció és receptek egyszerűen nagyszerűek

A szerző, Rip Esselstyn tűzoltó volt, és szívinfarktus óta vegán; a világhírű szívkutató fiaként Dr. Esselyn kidolgozta a "The-Engine-2-Diet-Concept" kifejezést, és e könyvben kezdetben 36 mítoszt és téves információt tár fel a húsfogyasztással és a vegán étrend táplálkozási hiányosságaival kapcsolatban. A könyvet 150 növényi recept kerekíti, amelyeket családja, barátai és feladói fejlesztettek ki és jónak találtak.

A recepteket rendkívül vonzónak találom, szinte mindegyikhez tartozik egy fénykép, amelyet mindig nagyon nagyra értékelek. Az utasítások könnyen érthetők és nagyon egyszerűek; Különösen tetszik, hogy az alapanyagok minden szupermarketben kaphatók. A recepteket fejezetekre osztják: reggeli; Köretek és előételek; Pizzák és lepénykenyerek; Szendvicsek; meleg vagy hideg lélek étel; Tacok! Burritos! Quesadillas! Tészta alkotások; Hamburgerek és krumpli; Kötések és mártások; Hummus és kenhető; Tészta szószok; Saláták; Salsas; Levesek; Desszertek és csokoládék és Bonus Engine 2 receptek.
Számos receptet kipróbáltunk, és az egész család szerette; nem számít, hogy a "húsevő növényünk" vagy az "édes csőrünk" - egyikünknek sem volt olyan érzése, hogy kimaradjon vagy hiányoljon valamit. Minden nagyon finom volt, és recepteket fogunk készíteni belőle. Az eddigi legfontosabb eseményeink a Bone Breaker-C, a Pavlov's Polenta-Pizza-Chili, a BBQ-Lentil-Zabpehely-sült és a Handstand-Burger.

Következtetés: Mind a növényi táplálkozás bevezetése, mind a táplálkozási mítoszokról és a félretájékoztatásról szóló tények megalapozottak, világosak és jól megmagyarázottak, a receptek ízletesek, könnyen elkészíthetők, változatosak vagy csak ritka esetekben használnak tofut, tempeh-t vagy seitan-t. Az összetevők nem jelentenek kihívást. Örülünk, hogy a szerző újabb könyvét keressük, és melegen ajánljuk ezt.