Étel 0–4 hónapos kor szerint - BabyCenter
Anyatej (vagy baba tej) - csak erre van szüksége a babának
Néhány évvel ezelőtt az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az Országos Szoptatási Bizottság azt javasolta, hogy a legfeljebb hat hónapos csecsemők csak akkor szoptassanak, mint az egészségük szempontjából a legjobb. Ma ajánlott kizárólag az 5. hónap elejéig szoptatni. A kiegészítő élelmiszerek bevezetése után is - legkésőbb a 7. hónap elején - a csecsemőket továbbra is szoptatni kell.

A csecsemőnek legalább négy hónaposnak kell lennie, mielőtt szilárd ételt kezdene. Az a tény, hogy a máj és az emésztőrendszer nem képes megbirkózni a szilárd táplálékkal az élet negyedik hónapja előtt. A szerveket kizárólag a könnyen emészthető tej számára tervezték. A WHO hangsúlyozza, hogy az anyatej minden ásványi anyagot és tápanyagot tartalmaz, amelyekre a csecsemőknek szüksége van.
A negyedik hónaptól a baba fokozatosan elveszíti "elnyomási reflexét". Ez arra készteti a csecsemőt, hogy ösztönösen kitolja a nyelvét a szájából, amikor folyadékon kívül valami más kerül bele. Amikor a reflex elmúlik, a babának hamarosan félig szilárd ételt lehet tálalni a kanálon.
Előtt ő A kiegészítő táplálék kezdésekor beszéljen egy szoptatási tanácsadóval vagy gyermekorvosával a legjobb módszerről és arról, hogy mikor mely ételeket ajánlja fel gyermekének.