Étel, táplálkozás és divertikuláris betegség SOSCuisine
Összefoglalom az Ön számára itt található táplálkozási ajánlásokat, mind a betegség aktív periódusaira (diverticulitis), mind a remisszió fázisaiban (diverticulosis), valamint a divertikuláris betegséget körülvevő néhány mítoszról.
A divertikuláris betegség, más néven vastagbél diverticulosis, meglehetősen gyakori betegség. A vastagbél falában kis zsebek (diverticula) képződnek, amelyek gyulladhatnak vagy megfertőződhetnek. Ezt divertikulitisznek hívják (a gyulladás jelenlétében a -itis utótag). A divertikulitisz periódusai többé-kevésbé gyakoriak lehetnek a divertikuláris betegségben szenvedőknél.
Szerencsére van mód a divertikulitisz és az új divertikulák kialakulásának megelőzésére, valamint a fenntartó szakasz meghosszabbítására. Megfelelő étrend!
Ugyanazok az ajánlások mindenkinek?
A táplálkozási ajánlások nagymértékben különböznek divertikulitisz vagy divertikulózis esetén. Valójában az egyik ellentéte a másiknak! Hadd magyarázzam el, hogy válság idején (diverticulitis) azt szeretnénk, hogy a lehető legkevesebb rost legyen az étrendben. Ez lehetővé teszi az emésztőrendszer pihenését és gyógyulását.
Miután a gyulladás és a fájdalom elmúlt, a szálakat vissza kell állítani, hogy megakadályozzák a diverticulitis epizódjának visszatérését. Elengedhetetlen az újbóli bevezetés fokozatosan rost (5 gramm rost hozzáadása hetente, 3 hét alatt), hogy ne legyenek székrekedési problémái. A diverticulitis és a diverticulosis menük éppen ezt teszik!
Amikor eléri az étrendben megfelelő mennyiségű rostot, áttérhet a karbantartási szakaszra. Vagyis rostokban gazdag étrend, amely segít megelőzni a székrekedést és a diverticulitis támadásának visszatérését.