Etikai étrend titka, hogy soha ne hízzon Current Woman A MAG
5, 10 vagy 15 kilogramm leadása és néhány hónap elteltével az egész visszanyerése és néha több is ... Ez a diétázók csaknem 90% -ának köszönhető. Megkérdeztük a lányokat (és egy fiút), akik határozottan soványak lettek. És mindig felülmúlja a megjelenésük iránti aggodalmát.
Mint ma tudjuk, bolygónk piknik viselkedése, amely messze nem elégít ki minket mélységesen, komolyan ellenjavallt a szellemi és fizikai egyensúlyunk, de a vonalunk stabilizálása érdekében is, mivel ez minden állapotunk tükröződik.
A kevesebb és jobb fogyasztás tehát társadalmi projekt lett. Az ökológiai mészárlás ellen. A "lemészárolt" állatok tűrhetetlen szenvedéseivel szembeni közöny iránt. Az elhízás és a krónikus betegségek ellen oly sok társadalmi-gazdasági probléma vált döntő fontosságúvá. A filozófus, Vinciane Despret emlékeztet arra, hogy „Az evés olyan cselekedet, amely gondolkodást igényel, és ennek a gondolatnak a megvalósítását modern étrendünk pontosan elnyomta.” De a „hátsó pedálozás” abból áll, hogy nem mindenki engedélyezi ez a terület nehéz, mivel az új ajánlatok soha nem hagyják abba az ingereket és a hormonjainkat: például a dopamin, az azonnali öröm és a jutalom hormonja, amely egyszer enyhülve (leggyakrabban édes ételekkel és hússal) mindig többet kér. És hatásai alatt az etika vágyálom.
Egy ördögi kör, amelyből tanúink előkerültek, és alig várták, hogy lefogyjon a font, mint hogy kinyissák a tudatukat, azáltal, hogy az erényes "Föld - emberek - állatok" áramkörben az élelmet minden ilyen tisztelettel helyettesítik, ami ezen élő, törékeny és végtelenül értékes.
És ez felszabadította őket: a köldöktől és a mérettől. Ajánlások.
A 30 éves Mathilde természetgyógyász tanúsága: "A természet iránti szeretet gyógyítja a falánkságot"
"A növények iránt, tehát az ültetvényekben való érdeklődés azt jelenti, hogy tisztában kell lenni az idő hosszával, csodálkozni a teremtés folyamatán az évszakok ciklusában; nagyítóval megfigyelni, amit nem lehet látni: a fejlődő életet gyökeret ereszt és növekszik. Olyan bámulatos és törékeny is, hogy elriasztja a pazarlást és a falánkságot. Ha jót teszünk a növényeknek, mivel minden növényvédőszert és vegyi műtrágyát megkímélünk, lehetővé teszik számukra, hogy gazdag és termékeny földön - Földünkön - növekedjenek. anélkül, hogy túlzottan kényszerítenék a termelést. Ennek eredményeként minden gyümölcs vagy zöldség tele van tápanyagokkal, és nem igényel túlfogyasztást. Az egyik tízet ér. Ez a súlyozás iskolája. Időt szánunk az ízlelésre, a köszönetre, és a jóllakottság nem a termék mennyiségéből, hanem a minőségéből és a bennünk rejlő tiszteletből fakad. Felesleges hozzáfűznünk, hogy ez minden fogyasztói magatartást átalakít, és decentralizálja önmagát és köldökét. A természet skáláján minden visszatér a helyére. A fogyás nem a cél, ez egy járulékos előny, amely magától értetődik, amikor életünk és világszemléletünk harmonizálódik. "