Ex-anorexiás, előtte-utána fotókat oszt meg, és elmondja az LCI-betegség elleni küzdelmét
VIZSGÁLAT - Sarah Rav, 20 éves, évekig szenvedett étvágytalanságban. Most az ausztrál hallgató úgy döntött, hogy vallomást tesz betegségéről, tapasztalatairól és arról, hogy mi nyomta ki életének ebből a sötét szakaszából.
"Amikor beteg voltam, azt hittem, nem érdemlem meg az ételt. Úgy gondoltam, hogy az étel" kényeztetés ", és hogy az igazi erő abban rejlik, hogy képes vagyok ellenállni a kísértésnek." Sarah Rav gyógyulásának fotói büszkén jelennek meg ma a közösségi hálózatokon. Ez a 20 éves ausztrál orvostanhallgató több évig étvágytalan volt. Betegsége legsötétebb óráiban mindössze 30 kilogrammot nyomott. Most a javítás mellett döntött, hogy vallomást tesz erről a betegségről, amely majdnem az életébe került, és elmondja, mi késztette arra, hogy újra kezdjen enni.
Drasztikus követelményeknek kitett élet
"A legrosszabb betegségemben napi 300–400 kalóriát fogyasztottam. A reggeli zsír- és cukormentes joghurtból állt. Az ebéd fehérje rúdból és cukormentes szódából állt, a vacsora pedig csak zöldségfélékre korlátozódott. saláta, cukkini vagy brokkoli alacsony kalóriatartalmú mártással vagy egyáltalán semmivel. MINDIG Éhes voltam, és nagyon utáltam, amit ettem "- emlékszik vissza a testem és a lelkem webhelyén tett vallomására. Ezen diéta mellett a fiatal lány napi három órás sportot végzett, hajnali 2: 30-kor kelt, hogy tíz kilométert futhasson, majd az egyetemen tartott órái után másfél órán át súlyt emelt. "Ha kihagynék egy futást, a teljes kudarc és a bűntudat érzése emésztene fel, és nem engednék enni, hogy megbüntessem magam azért, mert nem vagyok" elég erős "- mondta.