Extrém étrend A túlsúlytól a testépítőig

Extrém étrend A túlsúlytól a testépítőig

A terhesség előtt Nathalia Teixeira még mindig nagyon aktív volt. Szerette a síelést, a korcsolyázást vagy más sportokat. Miután megnősült, teherbe esett és Hirtelen elvesztette az irányítását: abbahagyta a sportot, ehelyett gyorséttermet és édességet töltött magába.
Olyan sokáig, amíg az akkor 25 éves fiatal alig volt 2012 májusában 120 kiló felhozták a mérlegre. Alatta 50 százalék testzsír a súlytartományban kellett lennie kóros elhízás evett és elég volt a testéből.

étrend

Valaminek meg kellett változnia!

"Még mindig emlékszem rá, mintha tegnap lett volna. 2012. május 31-e volt. A tükörbe néztem, és nem ismertem fel az illetőt. Szörnyű érzés volt. Az elhízás teljesen átvette az életem irányítását és ennek a felismerésnek a sokkja olyan erős volt, hogy megígértem magamnak, hogy változtatok valamin. Tehát leforgattam a videót: "

Videójában sikertelen diétakísérleteiről beszél, és arról, hogy mennyire undorodik önmagától. Könyörtelenül és nyíltan számol be energiahiányáról és arról, hogy belefáradt a súlyos csontok vagy a genetikai hajlam hibáztatásába. A videó végén felkel, megmutatja a nézőnek duzzadt testét, és szentül megígéri, hogy megszabadul minden túlsúlyától.