Ez a Body Positive Fitness blogger megmutatja, hogy milyen megtévesztő szögek lehetnek

Nehéz lehet figyelmen kívül hagyni az összes olyan fitnesz gurut, amelyet az Instagram hírcsatornájában lát. De a dolgok nem mindig azok, amiknek látszanak, és most egy fitnesz programozó bizonyítja, hogy mindazok, amelyek a közösségi médiában látott felvételek előtt és után vannak, nem minden.

fitness

Sara Puhto, egy 20 éves finn fitneszblogger, Finnországból közzétett egy fényképet, amely első pillantásra úgy néz ki, mint a pillanatképek előtti és utáni mindenütt jelen lévő fénykép - de a valóságban a két fotó közötti idő csak néhány másodperc. Valójában ez a szögek varázsa.

A feliratban azt írta: "Senki zsákmánya nem néz ki kerek és őszibarack színű minden oldalról. Senki teste nem néz ki minden oldalról." Ehelyett - írja Puhto - arra kell összpontosítania, hogy "testét minden hibájával szeresse". Ne csak gyűlölje magát olyan rossz fotók miatt, amelyek nem határoznak meg emberként. Akkor nézel ki a legjobban, ha teljes életben és legvidámabban éled az életed. Nincs értelme lemaradni a dolgokról és annyira hangsúlyozni. "

Nem ez az első alkalom, hogy a fitneszkedvelő influencer platformját felhasználva eloszlatta az Instagram testmítoszait. A hónap elején közzétett egy fotót ugyanarról a fotóról, az egyik eredeti, a másik pedig retusált. És a következõ volt: "30 másodpercbe telik, amíg ezt a képet közvetlenül egy ingyenes alkalmazással fotózzuk, de valakit egész életen át gyűlölhet a testével, és azt kívánhatja, bárcsak megkapná, amilyennek az összes fotózott test kinéz.

Arra is figyelmeztet: "Kérem, ne kívánja, hogy valaki más teste legyen. Szeresse azt a testet, amely NEKED van, mert ezzel nincs semmi baj. Nincs értelme pazarolni az időt olyannak, mint valaki más, mint a valóság az, hogy mindenki más és soha nem lesz ugyanaz a teste, mint bárki másnak. "

Mit gondolsz róla? ezt az "előtte és utána"? Mondja el nekünk @fijngenoegenandCo!

(h/t POPSUGAR; fotók Sara Puhto/Instagram útján)