Ez az 5 bűn okozza a fogfájást
A fogfájásnak számos oka lehet. Öt bűnt mutatunk be a mindennapokból, amelyek fájdalmat okozhatnak neked. Meg fog lepődni azon, amit évek óta rosszul csinál! De ne aggódj, mi is megmutatjuk, mi segíthet neked.
Nem csak az édes csemegék ártalmasak a fogakra és okoznak Fogfájás, Más meglepő dolgok is okozhatnak kellemetlen dolgokat fájdalom lenni. Megmondjuk, mit szabad kerülni, ha a fogairól van szó.
1. Helytelen fogkefe van
Fehérebb fogak? Ezzel az otthoni gyógymóddal működik
Egy alapos Szájhigiénia fontos a fogfájás megelőzésében. Itt ez a megfelelőtől is függ fogkefe nál nél. Sokan úgy gondolják, hogy nem kell cserélniük a fogkefét, amíg a sörték nem görbültek és görbék. De ez baj, mert itt lehet baktériumok felhalmozódni! Ezért a fogkefét kéthavonta cserélni kell, és különösen megfázás után fontos, hogy a fogkefét újra cserélje fertőzés megelőzni.
2. Túl kevés fogkrémet használ
Kérjük, ne takarítson meg fogmosáskor fogkrém! Mert egy alapos tisztítás a fogak csak elegendő fogkrémmel végezhetők el. Ellenkező esetben fennáll a kellemetlen fogfájás veszélye.
3. A helytelen fogmosási technika fogfájást okozhat
Rossz, ha este nem mossa a fogát?
Szerint Dr. med. horpadás. Jochen H. Schmidt, a kölni Carree Dental vezető fogorvosa és implantológusa szerint a német állampolgárok többsége nem megfelelő fogakkal tisztítja a fogát Vakolási technológia - körkörös mozdulatokkal. Jobb lenne, ha felülről lefelé remegő mozdulatokkal mosson fogat. Szóval te meg tudod Fogkö alaposan szüntesse meg és ezt is Íny megment.
Továbbá ne vigyük túlzásba a fogmosással. Három perc elég. Különben lehetne Zománc és az íny megsérül. Ennek eredménye a fogfájás lehet.
De a fogmosás vonakodása fogfájást is okozhat, mert ez lehetővé tenné a baktériumok robbanásszerű szaporodását a szájban. Ez sok esetben oda vezet Periodontális betegség. Ennek eredményeként Dr. Schmidt is lehetséges, cukorbetegség, Az erek és a szívrohamok meszesedése. Fogmosáskor egészséges átlagra van szükség.
4. elhanyagolja a nyelvét
Megfelelő szájhigiéné mellett nemcsak alaposan meg kell tisztítania a fogait, hanem meg kell tisztítania azokat is nyelv fontos szerepet játszik ebben. Annak érdekében, hogy ne fájjon a foga, ajánlott egy speciális ecsettel megtisztítani a nyelvet, mert ott baktériumok lapulnak Fogszuvasodás ok.
5. Mit ne együnk és igyunk a fogfájás elkerülése érdekében
Köztudott, hogy túl sok cukor károsítja a fogainkat, ezért fogfájáshoz vezethet. De nemcsak a csokoládé és a nyúlós medvék lehetnek negatív hatással fogainkra, hanem az is Gyümölcslevek és fröccsöntők. Különösen a kola és a jeges tea tartalmaz káros anyagokat a fogzománc számára citromsav. Ezért e termékek elfogyasztása esetén szívószál ajánlott. Mivel ez irányítja a folyadékot a fogak mellett. Egy másik bűn a méz. Mert ez nem jó alternatíva a cukorral szemben. Még hosszabb ideig tapad a fogához.
Mi segít a fogfájásban?
A rossz fogak tönkreteszik az egészségét
Figyelt a tökéletes fogápolásra, de mégis fáj a foga? Ezzel a hármassal Házi gyógymódok kézben tarthatja a csúnya dübörgést és szúrást.
1. Friss vagy szárított rozmaring
Ott rozmaring esszenciális anyagokat tartalmaz, enyhítheti a fájdalmat. Ha fáj a foga, néhány percig lassan rágjon néhány friss vagy szárított rozmaringszárat. Alternatív megoldásként megteheti az egyiket is Tea infúzió a gyógynövényből, és ezzel öblítse ki a száját, vagy igyon meg.
2. szegfűszeg
Szegfűszeg igazi klasszikusok a fogfájás otthoni gyógymódjai között. A tünetek enyhítésére számos módon alkalmazhatja. Egyrészt a szegfűszeget az érintett fogra helyezheti, és néhány percig ott tarthatja. Viszont meg lehet harapni a szegfűszeget, hogy a lé kijöjjön. Ez a változat jobban segít a fájdalom ellen - még akkor is, ha nem éppen ízletes.
Használhatja a habarcs Nyomja le, majd öntsön rá forró vizet. Hagyja rövid ideig kihűlni az infúziót, hogy csak langyos legyen. Akkor használhatja a szája öblítésére.
3. Alkohol
Mi segít még a fogfájásban? Vodka, whisky vagy konyak! Nem szabad meginni a magas bizonyítékot, csak öblítse le vele a száját. Igyon egy kis kortyot, mossa meg az alkoholt a fogain, és végül köpje ki az egészet. A snapszok sokakat megölnek Csíra a szájban, és így küzdhet a gyulladás ellen. De légy óvatos: ez az otthoni gyógymód természetesen nem alkalmas fogfájós gyermekek számára!