Ez történik, ha abbahagyja a tabletta szedését

A tabletta szedésének abbahagyása Ez akkor történik, amikor abbahagyja a tabletta szedését

Csak Németországban körülbelül 7 millió nő használ fogamzásgátló tablettát. Míg az 1960-as években a női önrendelkezés szimbólumaként ünnepelték, hírneve azóta nagyot szenvedett. Mivel a mellékhatások listája hosszú, és a tanulmányok elsöprőek.

Tehát kézenfekvő kérdés: Tényleg olyan könnyen viseli el a szervezete a szintetikus hormonok állandó dobálását? Mi történne, ha csak abbahagynád?

Ebben a cikkben:

Milyen veszélyes mellékhatásai vannak a tablettának?

A tabletta legveszélyesebb mellékhatása a trombózis lehetséges kialakulása, amely veszélyes, néha végzetes embólia kialakulásához vezethet.

A trombózisok száma jelentősen emelkedik a pirulát használók körében: 100 000 nőből körülbelül 20-at érint a 2. generációs fogamzásgátló tabletta (például Evaluna vagy Femigoa). Azok számára, akik lenyelik a 3. és 4. generációs készítményeket (például Mayra, Yasmin vagy Valette), a kockázat ismét megduplázódik.

Összehasonlításképpen: a nem hormonális fogamzásgátlást alkalmazó nők között 100 000 nőből „csak” 10-ben alakul ki trombózis - derül ki a német orvosi folyóiratban megjelent tanulmányból.

A fogamzásgátló tablettákat használó nőknél nagyobb eséllyel alakul ki szív- és érrendszeri betegség vagy depresszió is. Nemzetközi kutatócsoport megállapította, hogy a tabletta már 3 hónap után negatívan befolyásolta a nők jólétét. A vizsgálat során a nők azt mondták, hogy kevésbé energikusnak és energikusnak érzik magukat, és kevésbé tudják kontrollálni érzelmeiket.

45 oldalas edzésterv PDF formátumban
Az edzéshét (testreszabható) és mind a 9 edzés áttekintése
Az 52 gyakorlat részletes leírása képekkel a tökéletes kivitelezés érdekében
Nyomtatásra optimalizált, de bármilyen digitális eszközön is elérhető
Az edzéstervről itt talál további információt

Szeretnél lefogyni, izmokat építeni vagy fittebbé válni? Akkor pontosan igazad van velünk. Legjobb oktatóink felveszik Önt pontosan ott, ahol van, és személyre szabottan írnak Önnek Képzési és/vagy táplálkozási terv - Motiváció és kérdések is.

Mi történik a testben, amikor abbahagyom a tabletta szedését?

Bár sok nő gondolkodik azon, hogy megállítja-e a napi hormonbevitelt, nem biztos abban, hogy ennek milyen következményei lehetnek a testére.

Végül is évek óta profitálnak a pozitív mellékhatásokból, például a rendszeresebb időszakokból, a tisztább bőrből és a telt hajból. Tisztázzuk, hogy mely aggályok nem megalapozottak, és milyen következményekkel kell számolnia valójában:

1. Az időszak szabálytalanabbá válik

A tabletta abbahagyása után az időszak rendszeressége nagy kérdés: "Először a természetes ciklusnak kell újra elindulnia" - mondja a kölni nőgyógyász dr. Ursula Sottong. "A nők körülbelül egyharmadának rendszertelen ciklusa van, miután abbahagyta a tabletta szedését."

Mert bár a nők már nem veszik be a tablettát, mégsem azonnal "tiszták": "A tablettában található hormonok a test zsírsejtjeiben tárolódnak, és csak fokozatosan bomlanak le azok leállítása után." És ehhez idő kell: könnyen lehet, hogy a menstruáció hetekig nem jön el. Akinek azonban a leállítása után 3 hónappal még mindig nincs vérzése, forduljon orvoshoz.

2. Érzelmesebbé válsz

Szeretteid lehetnek elsők, akik észreveszik, hogy abbahagytad a tabletta szedését, még akkor is, ha egy szót sem szóltál nekik. Mert ha elveszíti a tabletta hatását, az hatással van a hangulatára is. Miért? Mivel a természetes női ciklust hormonok irányítják, amelyek koncentrációja a ciklus folyamán ingadozik: Az első félévben az ösztrogénszint folyamatosan emelkedik az ovulációig, amely után a progeszteron átveszi az irányítást - és mindkettőnek eltérő hatása van a hangulatra.

Kombinált tabletta (a leggyakoribb típusú tabletta) szedésével viszont a hormon szintje a ciklus alatt ugyanaz marad. Az ösztrogén és a progesztin hormonok, amelyek naponta táplálkoznak, gyakorlatilag megbénítják a természetes ciklust. Ha abbahagyja a tabletta szedését, az állandó hormonszint ennek megfelelően csökken - és a hangulatváltozások visszatértek.

De ha nem szedi a tablettát, az igazi boldogságérzetet is okozhat, mert intenzívebben érzékeli az érzelmi magasságokat: "Különösen nem sokkal az ovuláció előtt nagyon valószínű, hogy a nő különösen jól érzi magát" - magyarázza dr. Katrin Schaudig a Hormonközpontból.

3. Foltos bőr- és hajhullást kap

A tabletta nemcsak a fogamzásgátlás biztonságát biztosítja, hanem azt is, hogy az arcbőre meglehetősen tiszta. Mivel a tesztoszteron férfi hormon elnyomott és az ösztrogénszint nagyon magas a pirulavétel ideje alatt, a tiszta bőr és a teljes haj a tabletta népszerű mellékhatása.

De ha az ösztrogénszint a leállítás után csökken, ez megváltozik - és sajnos valami más is kiderül: "Majdnem pontosan 3 hónappal a leállítás után sok nő rövid távú hajhullást szenved" - mondja Schaudig.

A fogamzásgátló tablettának köszönhetően magas ösztrogénszint miatt a szokásosnál több hajat tartanak a növekedési fázisban. Amikor abbahagyja a tabletta szedését, az ösztrogénszint hirtelen csökken - és a test a növekedési fázisból a nyugalmi fázisba küldi a hajat, amelyben körülbelül 3 hónapig marad, mielőtt kihullana. Jó hír: "A haj növekedése önmagában normalizálódik 1-2 hónapon belül."

4. A szex iránti vágy fokozódik

A tesztoszteronhiánynak vannak jó pontjai is: Mivel a férfi hormon korlátozta sok tabletta felhasználó libidóját, a tabletta abbahagyása után egyesekben a szex iránti vágy is fokozódik.

5. Fogyik

Fogyni anélkül, hogy bármit is tenne? Művek! "A pirulában lévő ösztrogén 1-2 kiló vizet képes megkötni a testben" - mondja Schaudig. Ez a vízvisszatartás önmagában elmúlik, miután abbahagyja a tabletta szedését.

Igen, ez lehetséges. Banálisan hangzik, de ha évek óta nem kellett aggódnia egy esetleges terhesség miatt, akkor különösen óvatosnak kell lennie a tabletta abbahagyása után.

"Közvetlenül az elválasztás után különösen nagy az esély a teherbeesésre" - mondja dr. Szörnyű. Ez annak is köszönhető, hogy az ex-tabletták használói gyakran még nem gyakorolják az új fogamzásgátló módszerüket.

Mire kell figyelnem, amikor abbahagyom a tabletta szedését?

Ha évek után abbahagyja a tabletta szedését, az komoly hormonális változást jelent a szervezet számára. "Ezért nincs számomra izgalmasabb, mint a tabletta abbahagyása utáni szakasz" - mondja dr. Sottong. "Sok nő csak ezután ismeri meg igazán saját biológiáját, és valóban először szembesül termékenységével."

Ezért a tabletta szedésének abbahagyását nem szabad meggondolatlanul meghozni: Schaudig határozottan azt tanácsolja, hogy ne vegyen rövid tablettaszünetet "csak azért, hogy lássa, milyen a helyzet". Mivel a trombózis kockázata a használat első 6–12 hónapjában a legnagyobb.

5 lépésben hagyja abba a tabletta szedését

Le akarja állítani a tablettát, de nem tudja, hogyan kell a legügyesebben csinálni? Segítünk Önnek abban, hogy ellenőrzött módon hagyja abba a tabletták szedését:

Hagyja abba a tabletta szedését - 1. lépés: Forduljon orvoshoz ellenőrzés céljából

Ideális esetben először keresse fel nőgyógyászát, hogy megismerje a fogamzásgátlás alternatív módszereit. Sok fiatal nőnek írják fel a tablettát, mert különösen erős vagy szabálytalan vérzéseik vannak. Tehát, ha még nem használta a tablettát pusztán fogamzásgátlás módszereként, csak készüljön fel arra, hogy a korábbi ciklus szabálytalanságai visszatérhetnek.

Hagyja abba a tabletta szedését - 2. lépés: Keressen egy alternatív fogamzásgátló módszert

Ha abbahagyja a tabletta szedését, de még nincs heves vágya a gyermekvállalásra, korai szakaszban foglalkoznia kell azzal a kérdéssel, hogy a fogamzásgátlás miként működjön a jövőben. Néhány hormonmentes módszer kis gyakorlást igényel. "A fogamzásgátlás bármilyen formája - beleértve a tablettát vagy az óvszert is - csak akkor biztonságos, ha helyesen használják. Minél tapasztaltabb vagy vele, annál jobb" - magyarázza Sottong.

Hagyja abba a tabletta szedését - 3. lépés: Most hagyja abba a tabletta szedését

Az, hogy hogyan hagyja abba a tabletta szedését, magától értetődő: Ön nem dobja be minden nap a kis filmtablettát. De: még a közepén sem. Mielőtt hagyná a petefészkek irányítását, be kell fejeznie az utolsó csomagot. Ha abbahagyja a tabletta szedését a közepén, intermenstruációs vérzés léphet fel, és a hormonális egyensúlya kiegyensúlyozatlan lesz.

Hagyja abba a tablettát - 4. lépés: adjon szünetet a testének

Néhány nő úgy érzi, mintha hullámvasútra utazna, vagy fiatalkorában visszatérne a tabletta abbahagyása után: súlyos időszakok, fájdalmas görcsök, esetleg hangulatváltozások és pattanások is kialakulhatnak. Ez fordítva is azt jelentheti, hogy a tabletták ideje alatt tapasztalt tünetek közül sok eltűnt. Például fájó mell, fejfájás, szédülés és intermenstruációs vérzés. Az, hogy mely mellékhatások valóban jelentkeznek, nagyon egyedi.

Vegye le a tablettát - 5. lépés: tartson szemmel mindent

Miután abbahagyta a tabletta szedését, hagyjon egy kis időt a testének a beállításhoz. A természetes ciklusnak először újra meg kell indulnia. Az olyan ciklusalkalmazások, mint a LadyCycle vagy a MyNFP, segítenek jobban dokumentálni a menstruációs ciklust, és megfigyelni a menstruáción kívüli egyéb tüneteket is. Ha 3 hónap elteltével még mindig nem kapja meg rendszeresen a napjait, vagy egyéb kellemetlenségeket tapasztal, mindenképpen térjen vissza az orvoshoz, hogy ellenőrizze a hormonháztartását.

Lena élménybeszámoló: "Ezt éreztem, amikor abbahagytam a tabletta szedését"

"Sok nő esetében teljesen természetes volt, hogy minden nap lenyeltem a hormonokat. Több mint 10 év elteltével nem tudtam mást - aztán rájöttem: valójában a saját testemet sem ismertem. A tablettával a ciklusom valóban rendszeres, a menstruációm kevésbé fájdalmas, de valahogy gyengének és boldogtalannak éreztem magam, és nem tudtam, miért. Öröm hiánya miatt többször is megváltoztattam a tablettát, de valódi siker nélkül. Aztán leállítottam a napi hormonbevitelt - és minden megváltozott!

Az első hetekben felszabadultabbnak éreztem magam. Sokkal jobban érzékeltem a testemet. Ugyanakkor ugyanakkor éreztem termékenységem teljes hatását is: Ha a barátok szoktak panaszkodni a PMS-re, akkor mindig azt hittem, hogy eltúlzott - fogalmam sem volt, hogy érzik magukat!

A menstruációm meglehetősen megbízhatóan következett be az első hónapokban, de aztán minden összekeveredett. Néha 6-7 hetet vártam a napjaimra - és természetesen nagyon ideges lettem. Terhességi teszt (negatív), orvoslátogatás, a teljes program. De a nőgyógyászom teljesen egyértelműen kijelentette: "Ne aggódjon, peteérés van." Aha.

Azóta nagyon szorosan figyelem a ciklus tüneteit, és lenyűgöző látni a testemet a különböző fázisokban. Vagy szuper szexinek érzem magam (az ovuláció előtt), vagy mega csúnyának (közvetlenül a menstruációm előtt). És szeretem bevallani: elég kimerítő lehet! De jó érzés tudni, hogy mitől kullog teste, és észrevenni, hogyan áll helyre a hormonális egyensúly.

Egyébként 8 hónap után sem volt még mindig szuper átlagos 28 napos ciklusom. De legalább az az érzés, hogy önmagam vagyok. És ha nem éri meg, akkor mi van! "

Ha abbahagyja a fogamzásgátló tabletta szedését, rövid távú mellékhatásokra, például hajhullásra kell számítania, és fontolóra kell vennie a fogamzásgátlás alternatív módszereit. Másrészt új testérzetet szerez és minimalizálja a tabletta által okozott egészségügyi kockázatokat. Fontos: Mindig óvatosan közelítse meg a fogamzásgátlás témáját, és hallgassa meg a testétől érkező jeleket.