Ezek a nők, akik meghízni akarnak
Míg a nők többsége fogyni akar, néhányan nem mondanának nemet néhány plusz kilóra. Egészségesebbnek lenni, nőiesebbnek érezni vagy egyszerűen jobban érezni magukat a testükben. De a fogyókúrás étrendhez hasonlóan a súlygyarapodást is ellenőrizni kell. Florence Foucaut és Mickaël Dieleman dietetikusok és táplálkozási tanácsadók.
Feladva: 2015.09.21., 06:45, frissítve: 2015.09.21., 10:17
„Szeretnék hízni, hogyan tudnám megtenni?” A karcsú testeket támogató társadalomban ez a fórumokon feltett kérdés felhívja a figyelmet. Néhány nő nagyobb súlyt szeretne fektetni a mérlegre. Leggyakrabban azok értetlenségét ébresztik, akik úgy gondolják, hogy jobb túl vékonynak lenni, mint túl kövérnek, de ennek ellenére ugyanazokkal a pszichológiai nehézségekkel küzdenek, mint a túlsúlyos nők.
A dietetikus táplálkozási szakemberek várótermében természetesen ritkábbak, mint azok, akik fogyni szeretnének. Mickaël Dieleman dietetikus-táplálkozási szakember számára a betegbázis "3-4% -át" képviselik. Az irodájában gyakran fiatalok, és konzultálnak, mert egészségügyi problémáik vannak: "Mivel nem híznak, bármit is esznek, rosszul étkeznek, bélproblémáik vannak, amenorrhoea, aggodalmak. Bőr vagy haj" - mondja Mickaël Dieleman. Florence Foucaut, dietetikus táplálkozási szakember, a Francia Dietetikusok és Táplálkozástudományi Szövetség (AFDN) tagja hozzáteszi: "Más vékony nőknek nincs orvosilag aggasztó soványságuk, de szeretnének hízni, mert társuk inkább szívesebben viselné a bőkezűbb mellet" vagy mert fogyás után vékonynak látják magukat. Itt máshol van az aggodalom, ez önmagunkra nézés problémája "- magyarázza.
Gazdagabb ételeket
Ellentétben azzal, amit gondolni lehet, több font hozzáadása a mérleghez (és azok megtartása) nem könnyebb, mint annak elvesztése. Ahogy egyes anyagcserék a legcsekélyebb eltérés mellett visszakapják a kilót, mások ugyanolyan gyorsan veszítenek: "Éppen ezért csak néhány kilós súlygyarapodást vehetünk figyelembe, de nem Ezek a nők természetesen rengeteget égetnek el kalóriát, így a legkisebb stressz esetén is fogyni fognak "- szemlélteti Mickaël Dieleman táplálkozási szakember. Mint minden rezsim, a kihívás a stabilizáció lesz.