Fehér zaj a megoldás a baba elalvására

A szülők számára nem mindig könnyű elaludni a babát. Segítő kézre van szüksége? Mi lenne, ha megpróbálnád a fehér zajt? Eső, bekapcsolt hajszárító, szívverés ... Ezek a monoton hangok hipnotizáló hatást gyakorolnak a gyermekekre (és a felnőttekre!). Magyarázatok.

- Hallucinálok! A fiam 4 órája őrjöngött, feltettem ezt a videót és 3 másodperc alatt megnyugodott. Nem mozdul! ”,„ Csak M A G I Q U E .
Két hónapos fiam ezzel a hanggal megnyugszik és megnyugszik! ”. A fehér zaj alatt közzétett Youtube-videó megjegyzi, hogy ez a módszer hatékonyan alszik el a kisgyermekeknél. A szülőket főként az eső vagy futó hajszárító hangjának hipnotizáló hatása lepi le (ezt nehéz pontosan meghatározni), amelyet ez a 60 perces videó mutat.

Mi a fehér zaj ?

A fehér zaj monoton és állandó hang. Az összes hangfrekvencia egyidejű kombinálásával jön létre. Konkrétan fehér zajnak minősülünk:

• ventilátor hangja;
• a porszívó hangja;
• egy hajszárító hangja,
• zuhogó eső hangja;
• a szél hangja;
• szívverés;
• be nem hangolt rádió.

Ezek mintegy szabályos, alacsony intenzitású háttérzajok.

Hogyan tudnak elaludni ?

A fehér zaj hipnotizáló erényeiről nincs tudományos konszenzus, de számos hipotézist felvetettek. Állítólag a fehér zaj megkönnyíti az elalvást azáltal, hogy elfedi a környezet egyéb hangjait. Ha a csecsemő közelében nagyon fehér zaj hallatszik, a házban vagy azon kívül más zajok, például kutya ugatása, elhaladó autó vagy becsapódó ajtó észrevétlen maradhatnak a fülén. A fehér zaj szabályossága és egységessége miatt védőképernyőként működik, amely megakadályozza a többi hang áthaladását. Ez azért van, mert amikor fehér zajt hallgat, a belső fül összes receptorát egyszerre stimulálják, azt a benyomást kelti, hogy a külső hangok csillapodnak.

---