Felkészülés a születésre, hogy állnak a tanfolyamok Femme Actuelle MAG
Nagyon hasznos, a születés előkészítő tanfolyamok lehetővé teszik a szüléssel és a baba fogadásával kapcsolatos összes kérdés megválaszolását. Hogyan zajlanak le? Milyen témákkal foglalkoznak? Jöhet az apa ?
Hol lehet regisztrálni ?
A legtöbb szülészeti kórház kínál szülés előkészítő tanfolyamokat: ezután közvetlenül vezethetik őket szülésznők vagy az ágazat liberális szülésznőivel együttműködve kell végrehajtani. Az első dolog, hogy megtudja a szülészeti kórházban, hogy hol szeretne szülni: ha tetszik az alkalmazott módszerek, minél előbb iratkozzon fel az órákra, hogy biztosan legyen helye. De ha inkább egy másik megközelítést szeretnél (pl. Jóga, szofrológia), akkor a szülészeti osztály általában egy liberális szülésznőhöz irányíthat, aki irodájában kínál ilyen típusú szülési előkészületeket.
Kétlépcsős felkészülés a születésre
A születésre való felkészülésnek két fő szakasza van: az első a terhesség 4. hónapja körüli egy vagy páros interjúból áll egy szülésznővel. Ez a meghitt beszélgetési idő lehetővé teszi, hogy minden kérdést feltegyen a terhességével és a szülésével kapcsolatban, de megvitassa az esetleges nehézségeket is (pl .: bonyolult házasság, munkanélküliség). A szülésznő ezeket az adatokat figyelembe veszi, hogy a lehető legjobban támogassa Önt terhessége alatt. !
A második szakasz a születést előkészítő tanfolyamoknak felel meg, más néven szülés előkészítő tanfolyamoknak. Sok anya várja az övéiket szülési szabadság kezdeni, mert a felajánlott menetrendek ritkán kompatibilisek a szakmai élettel ... Általában 7 tanfolyamot kínálnak. Ez azonban korántsem mindig így van: technikailag a társadalombiztosítás 100% -ban megtéríti a 8 egyórás születés-előkészítő foglalkozást (jellemzően a 4. hónap egyéni interjúja + 7 óra), függetlenül a szakmai helyzetétől. De gyakorlati okokból néhány kismama inkább 4 órás, 2 órás órát kínál.
A tanfolyam szokásos menete
A legtöbb születés-előkészítő osztály kis csoportokban zajlik, általában 3-5 fő. Ha azonban inkább egyedül szeretne lenni, vegye figyelembe, hogy néhány liberális bába egyéni órákat tart. Minden kurzus általában tartalmaz elméleti részt (magyarázatokat, kérdéseket és válaszokat a nap témájára) és gyakorlati részt. Ez utóbbi során különféle relaxációs gyakorlatokat végezhet például léggömbökkel vagy párnákkal. A gyakorlatok arra is szolgálnak, hogy felkészítsenek a nagy napra: megtanulhat gyomrán keresztül lélegezni, kezelni a fájdalmat összehúzódások, jól növekedni stb.