Felnőtt oldal - Az illusztrált Dukan módszer

Az illusztrált Dukan-módszer

Dokumentum típus: Szállítva

oldal

ISBN: 978-2-08-122373-8

Nyelv: Francia
Fizikai leírás: 254 p.; illusztrációk; 21 cm

Összegzés: Itt található a Dukan-módszer összefoglalása a legújabb kiterjesztésekkel: annak 4 fázisa: támadás, körutazás, konszolidáció és stabilizálás, adaptált menükkel; 100 korlátlan étele (72 fehérje, 28 zöldség); új mozgatórugója: az APPSO, vényköteles fizikai aktivitás; élvezeti dimenziója a legutóbbi 60 új recepttel; meglepő hatékonysága, azonnali és tartós eredményei; éhség és csalódottság hiánya; rövid, közép- és hosszú távú stabilizációs szerződése, személyre szabása és figyelemmel kísérése az interneten keresztül. Az a módszer, amely hajlamos arra, hogy a túlsúly elleni küzdelemben önmagát írja elő