Felülvizsgálat; Tanulmány Kína - szakácskönyv Több mint 120 recept teljes kiőrlésű ételeken alapul
🔥 A KÖNYV KÍNA-TANULMÁNY - KÖNYVKÖNYV: Több mint 120 recept egész zöldségből és gyümölcsből KEDVEZMÉNY:
Közel egymillió példányban értékesítették, és az egyik legfontosabb kortárs egészségügyi és táplálkozási könyvként emlegették, a Kínai Tanulmányból kiderül, hogy a hagyományos nyugati étrend a pillanat legnagyobb egészségügyi problémáinak széles körű kialakulásához vezetett, beleértve az elhízást is., cukorbetegség, szívbetegségek és rák.
A valaha készült legátfogóbb táplálkozási tanulmány alapján a könyv vitathatatlan bizonyítékot szolgáltat az olvasó számára arról, hogy a növényi étrend optimális egészséghez vezet, képes megállítani vagy gyógyítani számos betegséget.
Sok ember számára, akik mindig a fejlett országokban a modern emberre jellemző étrendet folytattak - a hozzáadott zsír nélküli étrendre váltás nagy kihívást jelenthet - legalábbis az elején. De fontos tudni, hogy a zsírok függőséget mutattak, ami az embereknek idővel egyre nagyobb mennyiségű fogyasztást okoz. Végül sok ember számára nagyon nehéz felépülni ebből a függőségből. Mint sok más függőségnél, egyeseknél nemcsak a változtatásokat nehéz megtenni, hanem szokatlanul védekezővé válnak preferenciáik.
Először egy szakácskönyv ezekből a felfedezésekből indul ki, és az ételek receptjeit tartalmazza a Kína tanulmány tudományos bizonyítékain alapulva. LeAnne Campbell, a Kína tanulmány egyik szerzőjének - Dr. T. Colin Campbell - lánya és két egészséges tinédzserekkel rendelkező tinédzser édesanyja írta, a Kínai Tanulmány - Szakácskönyv finom, könnyen elkészíthető, növényi recepteket tartalmaz. hozzáadott zsír nélkül, minimális cukor- és sótartalommal, ellenőrzött receptek, amelyek biztosítják az optimális egészséget - íz és ízek feláldozása nélkül.