Figurscout Fogyjon örömmel a visbeki egészségügyi központban

fogyjon

Figurscout - fogyjon örömmel és éhezés nélkül

Ön az 56 millió német fogyókúra közé tartozik? Vagy akár az a 15 millió, akinek egészségügyi okokból kell fogynia? Akkor valószínűleg kipróbálta az egyik vagy a másik diétát. Talán sikeres voltál és leadtál néhány kilót. De vajon a siker állandó volt-e, vagy a fontok többé-kevésbé gyorsan jöttek vissza?

Maradjon karcsú a Figurscouttal

Az alak és a fogyókúra szíve A Figurscout az Ön személyes figuraterve. Minden ábraterv egyedi, egyedi szakácskönyv, kiváló minőségben nyomtatva, teljesen illusztrálva, pontos utasításokkal, az Ön kívánságainak és szokásainak megfelelően. Az ábraterv figyelembe veszi a kiindulási súlyt és a célsúlyt, a kedveléseit, nemtetszéseit, intoleranciáit és az esetleges anyagcserebetegségeket, például a cukorbetegséget vagy a zsíranyagcsere rendellenességeit.

Az alakterv és az edzésstúdiónkban végzett egyéni edzésprogram segítségével könnyebben elfogyaszthat több kalóriát, mint amennyit elfogyaszt. Mert az egészséges és kiegyensúlyozott étrend mellett az erő és az állóképesség megfelelő kombinációja fontos szerepet játszik a fogyásban. Az állóképességi edzés mellett izmainknak nagy szerepe van a zsírvesztésben - igazi zsírégető kemencéknek számítanak. A jól edzett izmok nemcsak több kalóriát fogyasztanak, hanem szilárd és tónusú testet, ezáltal vonzó alakot is biztosítanak. Ha megfelelően edz, nagy lépésekben közelebb kerül a célsúlyához, és később könnyebben meg tudja tartani.

A siker mérhető

Azt akarjuk, hogy Ön is sikeresen fogyjon. Ezért 14 naponként mérünk súlyt, testzsírt és kerületet. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy korai stádiumban értékeljük egyéni fejlődését, és ha szükséges, megfelelő optimalizálási intézkedéseket hajtsunk végre.

Amire szüksége van a személyes sikeréhez:

  • személyes figuraterv
  • Utasítások/támogatás/tanácsok
  • A sav-bázis egyensúly ellenőrzése
  • rendszeres mérések
  • Személyre szabott képzési programja

Táplálkozási programjában a következő pontokat vesszük figyelembe:

  • Kezdő súly
  • Fogyás cél
  • Preferenciák/ízek
  • Intoleranciák
  • napi rutin
  • Főzés lehetőségei
  • Olyan betegségek, mint a cukorbetegség, a köszvény stb.

Tanfolyamok

Ha TRX futómű edzés, súlyzó, hátsó erő, fonás vagy körkörös edzés: Széles körű tanfolyamainkon biztosan megtalálja az ízlésének megfelelő edzést.

Ingyenes próbatanfolyam

Felveszünk Képzési program tökéletesen személyre szabott együtt. Csak próbáld ki az edzőtermünket, és iratkozz fel a ingyenes próbatanfolyam nál nél!

Nyitva tartás fitnesz

Reggel
8.30–12.00.

Délután
H - K - Cs.
15:00 - 21:00
Sze - Péntek.
15:00 - 20:00

Kérjük, használja a fenntartott parkolóhelyeket (belépés az italpiaccal szemben)!

Visbeki egészségügyi központ Astruper Str. 42 D-49429 Visbek
Telefon: +49 4445 8150 · E-mail: Ezt az e-mail címet a spamrobotok ellen védjük. A JavaScript megjelenítéséhez be kell kapcsolni!