Figyelmeztetések a test kimerültségéről
A mindennapok intenzív tevékenysége által kiváltott fáradtság
Úgy tűnik, hogy a szakmai élet korlátai, a családi igények néha egyre jobban terhelik testi és szellemi testünket.
Az a benyomásunk van, hogy a szürke napokat szokássá alakítjuk, annak ellenére, hogy a dinamizmus iránti vágy kíván bennünket buborékolni.
Ezután tudomást szerezünk a kapcsolódó károk mértékéről hetek és hónapok intenzív tevékenysége által kiváltott fáradtság, néha túlcsordul. A lépést tartani szokásos kérések és tartós ingerek, néha stimulánsok segítségével, már nem léteznek, hogy elfedjék a test segítségkiabálását, a többi után könyörögve vágyakozik.
Azonban a rosszullét többé-kevésbé meghatározott állapota, a hang és forma csökkenése, a motiváció, a vágy elvesztése, amelyet aztán érezhet, az általános tevékenység gyengülését tárja fel, akár fizikai, akár mentális szinten, amelyet néhány nap alatt nem lehet legyőzni.
Következmények a szervezet teljesítményére
A test teljes működését a teljesítmény csökkentése teszi lehetővé.