Figyelő - nagyszerű alak, fogyjon le a Fitness Lounge Wehrheim-ről
Mint az életben oly gyakran, két lehetőség van:
1. Fogyasszon többet. Csakúgy, mint az autók benzinfogyasztása esetén, az emberek kalóriabevitele is a mozgás gyakoriságától és intenzitásától függ.
A garázsban parkolva az autó fogyasztása majdnem nulla, míg a kanapén fekve kalóriafogyasztásunk hasonló tartományban van.
Minél többet mozogunk, annál meredekebben nő a kalóriafogyasztás.
2. Kevesebbet etessen. Ez általában drasztikus "diétának" hangzik.
Nem így a koncepcióval "Figyelőcserkész".
Az étel összetételében bekövetkező kis változások a kívánt kalóriatartalmat a teljes tányérok ellenére is elérik. A mindennapi életben való megvalósítás érdekében először a sajátját kapja meg a stúdióban "Ábra terv". Itt a kalóriák pontosan az alapanyagcseréhez igazodnak, vagyis kifejezetten az Ön számára számítanak, és a recepteket ennek megfelelően állítják össze. Ételintoleranciát vagy a „nem szeretem” ételeket is figyelembe vesznek.
Ha mindkettőt megteszi - valamivel többet fogyaszt és valamivel kevesebbet vesz be -, akkor csökkenti a kalóriabevitelt 500 kcal körül és ugyanannyival növelje a fogyasztást.
Ez összesen 1000 kcal/nap és így súlycsökkenés kb. 1 kg hetente.
Mindkettő együtt hozza a sikert: megfelelő étkezés és ivás, valamint edzés a stúdióban.
Nagy ígéretek?
A rendszer a gyakorlatban sokszor bevált, és újra és újra működik.
Mikor kezdesz?
A garancia a sikerre
A fogyókúrás program sikerének egyik fő oka az "Ábra terv", amelyet minden résztvevő automatikusan megkap. Ez a terv egyedülálló és teljesen új fejlemény.
Minden vásárló számára külön szakácskönyv készül, kinyomtatva, és egyedi receptekkel. Mindenki "Ábra terv" csak egyszer van. Minden terv optimálisan igazodik az ügyfél igényeihez és kívánságaihoz.
Nincs mindenki számára futási útmutató, de csak Önnek szóló terv.
Nagyon egyedi "figuraterved"
A 130 kg súlyú, fizikailag aktív férfinak más a kalóriaigénye, mint a 70 kg súlyú és ülő munkát végző nőnek. A szokásos szakácskönyvek nem veszik figyelembe ezeket a súlyos különbségeket. Mindenki azonos adagméretet kap.
Hány ételt főz egy szakácskönyvből? A statisztikák szerint 2–5. A maradék főtt marad, mivel ezek a receptek nem felelnek meg az ízlésének.
Többé nem. "Figurscout" felajánlja minden résztvevőnek a személyes, egyedileg összeállított "Ábra terv" sok finom recepttel. Figyelembe veszik a kalóriafogyasztást, a fogyás vágyát és a speciális preferenciákat. Minden könyvet külön készítenek, nyomtatnak és kötnek össze - természetesen színesben és teljesen illusztrálva. És a "Ábra terv" a nevedet viseli - mert minden könyv teljesen egyedi.
Egyszer a sikerért
A receptválasztás alapja az Ön alap- és teljesítményforgalma, amelyet táplálkozási szakértőink határoznak meg. Ezután jelezheti azokat az ételeket, amelyeket nem tud tolerálni, vagy amelyekre allergiája vagy idegenkedése van. Például a vegetáriánusok mindenféle húst megszavaztatnak. Az allergiások kizárhatják a mogyorót, a szezámmagot, az articsókát és sok más ételt. Ha csak egy kis időt szeretne tölteni a konyhában, válassza "Kevesen főz", A profi háziasszonyok viszont magukban foglalják az Ön választását "szeret főzni" .
Anyagcsere-rendellenességek, például köszvény vagy hiperkoleszterinémia, kívánt esetben bekerülhetnek a recept kiválasztásába. A "Ábra terv" egyedülálló és segít a fogyásban.
3 teljes recept reggelire, ebédre és vacsorára vezet végig a napon. Ki kínálja ezt a stúdiónk táplálkozási koncepcióján kívül?
A terv automatikusan bekerül a programba. Kérdezzen meg minket erről a stúdióban.
A fogyás még soha nem volt ilyen egyszerű vagy élvezetesebb.