Filmeket nézni d; a horror karcsúvá tesz

nézni

Kicsit túl keményen nyomult az ünnepek alatt? Lépjen ki a diétákról! Megtaláltuk a fogyás receptjét, miközben melegen maradtunk a kanapén. Ehhez pedig semmi olyan, mint egy jó horrorfilm. Legalábbis ez egy brit tanulmány eredménye, amely bemutatja a filmek okozta félelem testünkre gyakorolt ​​hatását.

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Meg akarja szüntetni azt a cukorkát, amelyet éppen lenyelt? Egyes tudósok megtalálták a fogyás csodálatos módját. És jó hír, ez nem követeli meg, hogy étkezés nélkül menjen, vagy akár órákig mozogjon. Csak arról szól ... horrorfilmek !

Szkeptikus vagy? Valójában a kanapé hátsó részéből csendesen tévézni nem eleve olyan tevékenység, amely arra ösztönzi a testet, hogy felhasználja az energiatartalékait. Kivéve talán, ha horrorfilmet néz.

Az Egyesült Királyság Westminsteri Egyetem kutatói szerint az ilyen típusú filmek megtekintése annyi kalóriát égetne el, mint egy kerékpározás vagy egy takarítás során.

E vizsgálat elvégzéséhez Dr. Richard MacKenzie, az élettan és az anyagcsere szakembere 10 önkéntest - 19 és 24 év közötti férfit és nőt - kért fel arra, hogy válasszon egy horrorfilmet, feltéve, hogy még soha nem látta. Energiafelhasználásukat a megtekintés során mérték. Eredmény: az elégetett kalóriák mennyisége lényegesen nagyobb volt, mint egy nyugalmi testé.