FilSuisse Magazin - A japán vízkezelés
VÍZSZŰRŐ KAPCSOLAT
A japán vízkezelés.
Nem nagy titok, hogy a japánok sokkal fiatalabbnak tűnnek, mint valójában. A bőre sokkal feszesebb és simább. Arcod rózsás és üde. Ezen túlmenően a japán nők jó időskortól megkímélik a ráncokat, és a férfiak sokáig erősek és fittek.
A titok.
A japán vízkezelés 4 lépésből áll, és bizonyos fegyelmet igényel. Mert semmi sem működik automatikusan.
1. lépés
Fogmosás előtt igyon minden reggel 4 pohár tiszta langyos vizet. Mivel szerveink a megfelelő folyadékbeviteltől függenek, a szomjúságot ébredés után azonnal csillapítani kell. Ha éhgyomorra iszik vizet, segít a szervezetnek a méreganyagok és a felesleges maradványok eltávolításában. A víz tisztítja a testet és serkenti az anyagcserét. A pozitív hatás maximalizálása érdekében egy kevés citromlevet lehet adni a vízhez. Ez támogatja szervezetünket abban, hogy hatékonyan taszítsa a vírusokat, baktériumokat és más káros mikroorganizmusokat a szervezetből. Ezenkívül a citrom frissítő ereje megakadályozza a rossz leheletet is.
2. lépés
Mossa meg a fogát, majd öblítse le a száját. A következő 45 percben ne egyen és ne igyon semmit. Mindenkinek, akinek egy csésze kávéra van szüksége felkelés után, ez először nehéz. De ha változtatni szeretnél a testeden, próbáld ki a módszert. Biztosak vagyunk benne, hogy ha egyszer megtapasztalta, milyen jó ez a testének, akkor csodálkozni fog.
3. lépés
45 perc után a megszokott módon, korlátozás nélkül reggelizhet. Szép, nem igaz?
4. lépés
Most az utolsó és döntő lépéshez. Reggeli, ebéd vagy vacsora után 2 órán át nem szabad inni semmit. Természetesen fontos, hogy elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszon a nap folyamán, de az időzítésnek is döntő szerepe van. Ha evés után azonnal iszik valamit, a gyomorsav hígul, ami viszont jelentősen lelassítja az emésztést.
Kerülni kell a jéghideg vizet is.
Ha betartja az összes lépést, várom a frissebb megjelenés, a feszesebb bőr és a nagyobb erő jutalmát.
A japán vízkezelésnek nincs mellékhatása, kivéve talán azt, hogy kissé gyakrabban fogja használni a WC-t.
Mire vársz még? Most csak egy kis fegyelemre és kitartásra van szükséged.