Fin úszás
Versenyző sportként az uszonyúszás a leggyorsabb módja annak, hogy önállóan mozoghasson a vízben. Segít az úgynevezett monofin, egy nagy uszony, amelyben mindkét láb rögzül. Delfinszerű mozgásokkal jóval 3 m/s feletti végsebesség érhető el (50 m-es világrekord 2008-tól: 14,04 s). 2006 óta ezt a sportot hivatalosan uszonyos úszásnak hívják Németországban, a nagyobb médiavisszhang miatt is.
Minden uszonyos úszó alapfelszereltsége magában foglalja a monofint (egyes kivételes esetekben a duót vagy a sztereo uszodát), egy közepes sznorkelt a víz feletti szakaszokon, valamint egy maszkot vagy úszószemüveget.
A monofin nagy pengéje üvegszállal erősített műanyagból készül. A lábrészek, amelyekbe az atléta beleteszi a lábát, hozzá vannak erősítve. Ezeket az uszonyokat Ukrajnában, Oroszországban, Kínában, Észtországban, Franciaországban és Olaszországban készítik. A Németországban leggyakrabban használt uszonyok Kijevből (Ukrajna) és Oroszországból származnak. Az utóbbi években az uszonyok sokat fejlődtek.
Ha az uszony korábban csak az uszony pengéjéből és a gumiláb részekből állt, akkor az új uszonyok uszonypengéjének felső élei ráadásul neoprénnel és gumiréteggel vannak bevonva, amely az úszót megtámasztja, amikor az uszony lebeg, és a víz kedvezőbben áramlik az uszony körül irányít. Ezt a típusú uszonyt Androidnak hívják, feltalálójáról vagy első gyártójáról, a szmolenszki Andronovról kapta a nevét, amelyet régóta használnak orientációs búvárkodásban. A különböző gyártók további nevei: Skorjenko/Wing (Oroszország), ChenBin (Kína), Hyper (Észtország) és Gipper (Ukrajna).
A víz feletti szakaszokon belélegzi a közepes sznorkelt. A "normál" sznorkellel ellentétben, amint a búvárkodásból ismerjük, ez nem a fej oldalán, hanem az orr feletti szájtól fut felfelé. Az áramvonalas forma elérése érdekében kissé hátra hajlik.
Maszkot használnak, hogy valamit láthassanak a vízben. Ez műanyagból készült, és mind a szemet, mind az orrát védi a víz ellen. Egyes edzők nem javasolják a maszk használatát, és javasolják a normál úszószemüveget.