Fitness App Jobb, mérlegelj kevesebbet! SZÓRAKOZÁSRA
A lépések és a kalóriák számlálása jó: A fitnesz alkalmazás és az aktivitáskövető segítségével egyértelműen mérhető motivációnk nő. Íme néhány izgalmas tény!
Fitness alkalmazás és aktivitáskövető
Tegnap jó 8000 lépés volt, a nyugalmi pulzusom 47 ütem volt és 7:21 órát aludtam. Jó tudni - de mit is jelent ez valójában? Mivel az aktivitáskövetők felhasználói osztályozhatják az adatokat, az okostelefonos alkalmazások most összefüggéseket hoznak létre viselőjük és átlagos felhasználó között. Így megtudhatja, hogy a verseny közepén van-e a saját edzéscéljával, vagy már jól teljesít. A gyártók rengeteg érdekes adatot határoznak meg a felhasználók millióiról világszerte. Itt van egy áttekintés:
A felhasználók 60% -a nagyobb súlyt veszít, ha egy alkalmazást fitneszkövetővel együtt használ, mint anélkül!
Korai kelők a késői kelőkkel szemben
A jawbone-i Johannesburg-i felhasználók valóban korán kelők: 6: 32-kor jönnek ki az ágyból. Szentpétervár polgárai viszont későn kelnek: csak reggel 8.29-kor kelnek fel.
6 800 000
Az okosórákat 2014-ben adták el világszerte - átlagosan 172 euró áron. 2015. április és július között egyedül az Apple 1,5-3 millió példányt adott el az új Apple Watch-ból - ára: 350 eurótól.
2014-ben a Runtastic futó alkalmazás felhasználói 45 567 624 170 kalóriát égettek el.
Az első nyomkövető
A FitBit Classic 2008 szeptemberében jelenik meg a piacon: Ez az első funkcionális aktivitáskövető.
51,2 millió .
. A GFK tanulmánya szerint 2015-ben világszerte értékesítik az aktivitást, az egészségkövetőket és az okosórákat - tavaly 17,6 millió volt.
8391 lépés .
. A német Jawbone felhasználók átlagosan naponta mennek. Az írek a legmozgékonyabbak 8979 lépéssel, míg Indonéziában naponta csak 6208 lépést tesznek meg az emberek.
Új zsanérok: nagyszerű kialakítás - nagyszerű funkciók
FRISSÍTÉS: A Polar új Loop 2 (kb. 120 €) párosítható az iPhone készülékkel, és megjelenítheti a naptárbejegyzéseket, üzeneteket és bejövő hívásokat.
KETTŐS SZtrájk: A Jawbone-nak két új modellje van. Az UP2 (balra, kb. 120 €) és az UP3 (jobbra, kb. 180 €). Mindkettő rögzíti az aktivitást, az alvást és a táplálkozást, és a 3 a nyugalmi pulzusszámot is meghatározza.
Tevékenységkövető, mint kötelező elem
Az integrált tevékenységkövető a legfontosabb funkció a potenciális okosóra vásárlók 29 százaléka számára. Csak 13 százalék akarja fogadni a telefonhívásokat - csak 11 százalék értékeli a klasszikus időmegjelenítést.
2019-ben 60 millió amerikai háztartásnak kellene már rendelkeznie fitneszkövetővel.
11,4 millió
Az aktivitáskövetőket 2015 első negyedévében világszerte szállították - ez 200 százalékos növekedést jelent az előző évhez képest. A Fitbit piacvezető, világszerte 34,2 százalékos részesedéssel.
Mit értem el - és hogyan viszonyulok másokhoz?
Az olyan tevékenységi alkalmazások, mint a Jawbone (lásd a képet), a Fitbit, a Garmin és a Misfit alkalmazásai, most is összehasonlítják saját adatait mások adataival - és tippeket adnak a mindennapi élet optimalizálásához.
Az emberek 32 százaléka .
. jobban motiváltak céljaik elérésére, ha más sportos embereket vagy edzőket követnek a közösségi hálózatokon.
A Runtastic alkalmazást használó futók egy éven belül 16 százalékkal növelik havi futásteljesítményüket.
10 százalék
Ennyire kicsi volt a különbség öt nyomkövető által ténylegesen lefedett és mért lépések között az American Council on Exercise tesztjén.
A hordható cikkek olyan népszerűek
Az amerikai állampolgárok 45 százaléka el tudja képzelni, hogy viselhető legyen - az európaiak számára ez csak 32 százalék.