Fitness mánia és fogyás kihívások a közösségi hálózatokban
A DIN A4-es lap 21 cm széles vagy keskeny. Az Instagramon a fiatalok arra törekszenek, hogy olyan vékonyak legyenek, hogy a derekuk eltűnik egy papírlap mögött. Bizonyítékként felteszik a vonatkozó fényképet. Az A4 Waist Challenge csak egyike a társadalmi hálózatok abszurd fogyásversenyeinek. Az ilyen kihívások nemcsak egy teljesen irreális szépségeszményt közvetítenek, hanem arra is késztetik a fiatalokat, hogy saját testüket túl kövérnek tartsák, és a legrosszabb esetben kövessék a kockázatos súlycsökkenési trendeket.
A szépség ideálja a YouTube-on
Magas, vékony, sportos: ezt az ideált különösen a média közvetíti a fiatalok felé, mint amire érdemes törekedni. Az egészséges táplálkozásról és a fitneszről készült videók nagyon jól teljesítenek a YouTube-on. Az egészséges itt azonban gyakran azt is jelenti, hogy vékony és így állítólag vonzó. Vékony a határ az egészséges táplálkozás és az egészségtelen táplálkozás között. A különbség felismerése nem mindig könnyű a fiatalok számára. Néhány olyan YouTube-felhasználó, aki fitnesz videókat készít, divatot és szépséget is élvez. Tehát egyesek számára ez inkább egy bizonyos szépségkép bemutatása, mintsem az egészséges életmód bemutatása. A hashtag alatt #WhatIEatInADay show YouTuber z. B. Amit egy nap alatt ettél, és számold meg a kalóriákat. Ezek általában jóval az orvosok által ajánlott szükséges szám alatt maradnak.
Ki a legvékonyabb? Kihívások az Instagram és a Co oldalán.
Az Instagramon a fiatalok maguk is aktívak lehetnek, és megmutathatják magukat, ha részt vesznek a kihívásokban. mellett # A4Derék-Kihívás, az Instagramon évek óta különféle fogyási trendek keringenek. Ban,-ben #combrés-A kihívás arról szól, hogy kinek van a legnagyobb rése a combok között. Minél vékonyabb, annál "szebb" állítólag.
A kihívások az egyik legnépszerűbb tartalom, amelyet a tizenévesek követnek a közösségi hálózatokon. Rendszeresen vannak új kihívások, amelyek közül néhány nagy figyelmet vonz és sok embert ösztönöz a részvételre. Az Instagram súlycsökkentő kihívásai nem vicces gegek, de itt a fiatalok versenyeznek másokkal a legvékonyabb lábakért vagy a legszűkebb derékért. Ily módon egy teljesen irreális és néha egészségtelen szépségideált közvetítenek. Ez nyomást gyakorolhat a fiatalokra, hogy ugyanúgy nézzenek ki, hogy vonzóak és népszerűek legyenek. Az Instagram megteszi az első lépést a szépség problematikus eszméivel szemben: a jövőben a kiskorúaknak nem szabad hirdetni a súlycsökkentést vagy a kozmetikai beavatkozásokat.
Vonzónak lenni nem feltétlenül jelenti azt, hogy karcsú
Nem minden fitnesz videó vagy kihívás jelent problémát. A testmozgás és az egészséges táplálkozás jó dolog. Amikor a tinédzserek motiválva vannak az influencerek segítségével rendszeresen gyakorolni, az jó dolog!
Fontos, hogy segítsen gyermekének megkülönböztetni, melyik tartalom reális és melyik problematikus. Beszéljen erről gyermekével, és hagyja, hogy megmutassa, mit szeret bizonyos közösségi média csatornákon.
A médiától függetlenül beszélnie kell gyermekével a testében bekövetkező változásokról - főleg pubertáskor. A kényelmes érzés a saját testében fontos előfeltétele annak, hogy mások ne befolyásolják. A vonzerőnek általában kevés köze van egy bizonyos megjelenéshez. Akik jól érzik magukat a saját testükben és élvezik az életet, azok is ezt sugározzák - és ez vonzóbb és érdekesebb, mint önmagában a tökéletes test!