Fitness mézeskalács sok fehérjével magam készítettem
Amikor országszerte megkezdődnek a népi fesztiválok, újra ideje lesz a mézeskalácsnak. A mézeskalács szívek a mondásokkal abszolút a legkelendőbbek. Mindenkinek, aki egészségesen szeretne enni, bemutatunk egy fitnesz mézeskalács receptjét, sok fehérjével. Természetes követ használunk, egy teljesen természetes fehérjeport mesterséges adalékanyagok, aromák és édesítőszerek nélkül, amelyet Németországban gyártanak.
Mikor kezdheti újra a mézeskalácsot? Túl korán van szeptemberben? Néhány hétig a szupermarketek ismét mindenféle karácsonyi finomságot árulnak. Még nem állok erre fel, de a mézeskalácsnak ősszel lesz az esküvője. Gondolok például a népi fesztiválok mézeskalács szívére. A müncheni Oktoberfest most kezdődött, és a mézeskalács szívek a mondásokkal abszolút bestseller.
De bármennyire is aranyosak ezek a mézeskalács szívek, sok mindent kínálnak! A dió mellett a cukor az egyik legfontosabb összetevő, így 100 g-ban körülbelül 350 kalória van, körülbelül 50% szénhidrát-tartalommal. Ha egészségesen szeretnél enni, akkor csak egy kis darab normál mézeskalácsot szabad magaddal kecsegtetned. Ezért arra gondoltam, hogyan lehet egészségesebbé tenni a mézeskalácsot. És némi próbálkozás után bemutatom a mai receptemet Fitness mézeskalács sok fehérjével előtt!
Ezek a mézeskalács sütik körülbelül 250 kalóriát tartalmaznak 100 g-on, 20% szénhidráttal és 15% fehérjével.
Ez a recept a Naturalteinnel együttműködve készült. Alok és Anurag Kaushik ikertestvérek nagy jelentőséget tulajdonítanak az erőnlétnek és az egészséges táplálkozásnak. A legtöbb fehérjepor édesítőszereket és különféle vegyszereket tartalmazó összetevők nagyon hosszú listáját tartalmazza. 2015-ben úgy döntöttek, hogy saját fehérjeport készítenek!
A természetes kő küldetése
A testvérek egy olyan fehérje kifejlesztését tűzte ki maguk elé, amely biztonságos és egyszerűen megbízható. Ez átlátszóságot sugároz, nem hagy kérdéseket megválaszolatlanul, és csak természetes összetevőket tartalmaz. A fehérjék és tápanyagok aránya a termékekben akár meghaladja a többiét. Állítólag növeli az egészséget és az erőnlétet.
A természetes kő ígérete
A „Bio Organic Whey Protein” tisztán természetes tejsavófehérje. A termékek nem tartalmaznak édesítőszereket, mentesek a vegyi anyagoktól és a géntechnológiától, és csak olyan biotermékeket tartalmaznak, amelyeket géntechnológiával nem módosítottak. A fehérjetartalom meghaladja a 73% -ot, vízben és tejben egyaránt jól oldódik. A természetes kő gluténtól és szójától mentes, és a német szabványok szerint ellenőrzik.
Fitness mézeskalács sok fehérjével
Míg a legtöbb ember edzés után általában turmixként issza meg a fehérjeporját, mi szívesen használjuk a port sütéshez is. A fitnesz mézeskalácsot könnyű magával vinni, és éhes vagy éhes érzés esetén használható. Számomra általában délutánra van szükségem egy kis harapnivalóra, hogy újra teljes mértékben tudjak dolgozni. Mindig fel akarok készülni, különben a következő legjobb (egészségtelen) snacket fogom meg.