CSODÁLOS DIÉTA KÁBÉLLEVEL! Hogyan készüljünk és mit nem akarsz csinálni Életmód, egészség és

Írta: Madalina Ciodaru Burada, 2014. október 8., szerda, 05:18. Utolsó frissítés: 2019. október 16., szerda, 14:44

hogyan

A káposztaleves-diéta egyaránt segíti a méregtelenítést és a fogyást, de nem szabad megfeledkeznie arról, hogy nagyon kevés kalóriát tartalmazó étrendről van szó, így az Unica.ro szerint egy hétnél tovább nem követhető. És miután befejezte, nagyon egészséges étrendet kell betartania, ha nem akarja újra hízni.

Menü napok szerint

1. nap
Káposzta és gyümölcsleves, a banán kivételével.
2. nap
Káposzta- és zöldségleves, kevesebb bab, borsó vagy kukorica. A reggelinél meg lehet enni egy sült vagy főtt burgonyát egy teáskanál vajjal.
3. nap
Káposztaleves, zöldségek és gyümölcsök, kivéve az 1. és a 2. napot. És ma megengedett egy vajhoz főtt vagy főtt burgonyát enni.
4. nap
Káposztaleves, nyolc banán és két pohár sovány tej.
5. nap
Káposztaleves, legfeljebb 500 gramm sovány hús, hat paradicsom és legalább hat pohár víz.
6. nap
Káposztaleves, legfeljebb 500 gramm sovány hús és zöldség.
7. nap
Káposzta leves, legfeljebb 200 gramm barna rizs, zöldség és természetes gyümölcslé.