Fitnesz ;; Siemens Active München
Szeretne (újra) kondizni, lefogyni néhány kilót, formába hozni az alakját, vagy egyensúlyt keres a mindennapi irodai életben?
Ön még nem ismeri a fitnesz edzéseket vagy a fitneszeszközöket, és szeretné, ha egy tapasztalt fitnesz edző szakszerűen gondozná?
Akkor a személyes edzés csak neked megfelelő.
Részletes anamnézis (beleértve a testösszetétel elemzését professzionális testskálával) és további szabványosított fitnesz- és mozgástesztek után együtt dolgozunk Önnel egy olyan egyedi edzésterv elkészítésében, amely pontosan az Ön igényeinek és céljainak felel meg.
Marcus személyi edzőnk (diplomás sporttudós) az egyéni erőnlét, erő és úszás edzésének szakértője, és tartósan motiválhatja Önt céljainak elérésére.
A fő edzési területek magukban foglalják a holisztikus fitnesz edzést, a funkcionális edzést, az izomépítést, a fokozott állóképességet, a jobb koordinációt és a súlycsökkentést.
Személyi edzésre kiválóan felszerelt fitneszstúdiónkban kerülhet sor. Előnyt élvez a jól karbantartott, modern edzőeszközök és a kellemes edzési légkör.
Inkább kint vagy otthon edz? Nincs mit. Személyi edzője is szívesen meglátogat otthon vagy például a parkban találkozik. A tréner hozza a szükséges edzőeszközöket, így nem kell más miatt aggódnia.
A bajor fertőzésvédelmi intézkedésekről szóló, 2020. október 30-i rendelet szerint a következők továbbra is érvényesek:
"Az egyéni sportok gyakorlása csak egyedül, párban vagy a saját háztartásod tagjaival megengedett.".