FLANBOISIER

Táplálkozási információk 1 adaghoz

Kalóriák száma: 115,22
Fehérje: 5,46 gramm
Lipidek: 3,10 gramm
Szénhidrátok: 16,95 gramm

A Clem Fit Run recept ihlette recept.

Esős idő = Tészta délután! A FLANBOISIER 👩🏻‍🍳
Tetszik a karaj textúrája, a málna? Szóval próbáld ki teljesen !
Fogyasztáshoz, egészséges reggelihez, könnyű desszerthez vagy kiegyensúlyozott snackhez ✅

A FLANBOISIER recept elkészítéséhez szüksége lesz

20 cm/3 cm magas formában

250g 3% -os túró
1 érett banán
3 tojás
1 almamártás (100g)
30 g kukoricakeményítő
125g friss vagy fagyasztott málna
15 g édesítőszer (Stevia) vagy más édesítőszer
Vanília íz