FMM 295 Az igazság hallgatása a kalória kalkulátorról MP3 Online - Fitness M-mel
Fitnesz M.A.R.K. - Naked Look Good Podcast 20/7/2011 11:00
Ismeri a napi kalóriaigényét (tudnia kellene?) Mark Maslow-tól
A fogyás alapvetően egyszerű. Hozzon létre kalóriahiányt - és akkor fogyni fog. Az izomépítés fordítva működik, feltéve, hogy edz.
A probléma általában a részletekben rejlik: Mennyire pontosak a kalóriaszámológépek? Meg tudja bízni még az okosórája értékeit is? Hogyan állíthat hozzá mentálisan anélkül, hogy megőrülne?
Sokat tanulhat a szörfözésből - a fogyásról, az erőről és az erőnlétről.
Ez a fitnesz az M.A.R.K. Az epizódot az Audible.de mutatja be, ahol több mint 150 000 hangoskönyv található. Hosszú évek óta rendelkezem Audible előfizetéssel - és az utóbbi években olvastam a legtöbb könyvet.
A hangoskönyvek néha 50 euróba és még többe kerülnek. Az Audible előfizetéssel minden hangoskönyv csak 9,95 euróért kapható meg, még akkor is, ha az általában 70 euróba kerül.
Kivéve, ha az M.A.R.K. Hallgató - akkor az első 6 hónapban csak havi 4,95-et fizet. Látogasson el az FMMuch.de oldalra, és szerezzen fél árat a FÉL ÉVért. Az ajánlat csak akkor érvényes, ha erre a linkre kattint.
Jó szórakozást olvasás közben,. vagy hallani!:)
A tartalom egy audio fájl a Fitness with M.A.R.K. podcast listájáról. - Meztelen jó megjelenés, amelyet itt letölthet és online meghallgathat. Tudjon meg többet a fitneszről az M.A.R.K. - Nézd meztelenül jó Podcast letöltése.
* A lejátszó letöltése/lejátszása közvetlenül a szolgáltató szerveréről történik.
Válasszon több kulcsszót vesszővel