Fodmap Laktózszint sajtban és tejtermékekben ›Fodmap - Diéta irritábilis bél szindrómához és másokhoz

Információ a FODMAP témájáról

[et_pb_section bb_built = ”1” admin_label = ”szakasz”] [et_pb_row admin_label = ”sor” background_position = ”top_left” background_repeat = ”ismétlés” background_size = ”kezdeti”] [et_pb_column type = ”4_4 ″] [et_pb_post_tit ”Meta =” off ”author =” on ”date =” on ”categories =” on ”comments =” on ”featured_image =” on ”featured_placement =” below ”parallax_effect =” on ”parallax_method =” off ”text_orientation =” left ”Text_color =” dark ”text_background =” off ”text_bg_color =” rgba (255,255,255,0.9) ”module_bg_color =” rgba (255,255,255,0) ”title_all_caps =” off ”use_border_color =” off ”border_color =” # ffffff szilárd ”parallaxis =” a ”háttér_szín =” rgba (255,255,255,0) ”]
[/ et_pb_post_title] [et_pb_text background_layout = ”light” use_border_color = ”off” background_position = ”top_left” background_repeat = ”ismétlés” background_size = ”kezdeti” _builder_version = ”3.0.106 ″]

diéta

Ma már sok laktózmentes termék kapható. De van olyan sajt is, amelyet problémamentesen fogyaszthat, mert alig tartalmaz laktózt. Felhívjuk figyelmét, hogy ez 100 gramm, a különböző sajtok alacsony zsírtartalmúak (túrós vagy kvarkosak), legfeljebb 30 g mennyiségig.

Itt található a sajt és a tejtermékek laktózértékeinek felsorolása:

[/ et_pb_code] [/ et_pb_column] [/ et_pb_row] [et_pb_row admin_label = "row" background_position = "top_left" background_repeat = "repeat" background_size = "kezdeti"] [et_pb_column type = "4_4" Pre-price tables "] [et_pbable"] [et_pb_abb " show_featured_drop_shadow = ”on”] [et_pb_pricing_table Featured = ”on” title = ”LOW FODMAP sajttermékek 100 g”]

Hegyi sajt
Brie 0,1-0,5
Vajsajt 0,6 - 1
Camenbert 0,1-0,5
Chester
Edam
Emmentaler
Feta 0,1-0,7
Gouda 0,1-0,5
Halloumi 0,2 - 0,4
Harzer
Mozzarella 0,5
Parmezán 0,1
Raclette
Ricotta 0,1-0,7
Tilsitter

[/ et_pb_pricing_table] [et_pb_pricing_table featured = ”off” title = ”HIGH FODMAP sajttermékek 100 g”]

Kék sajt 1 - 2
Krémsajt 2 - 5
Túró 2,5-4
Sajtfondü 1,5 - 4
Főtt sajt 3 - 7

[/ et_pb_pricing_table] [et_pb_pricing_table Featured = ”on” title = ”LOW FODMAP 100 g tejtermékek”]

[/ et_pb_pricing_table] [et_pb_pricing_table featured = ”off” title = ”HIGH FODMAP tejtermékek 100 g”]

Író 3,5-4

Sűrített tej 3 - 6

Tehéntej 4,5 - 5,5

Sovány tejjoghurt 4 - 5,5

Tejpor 35-50

Tejföl 2 - 3

[/ et_pb_pricing_table] [/ et_pb_pricing_tables] [/ et_pb_column] [/ et_pb_row] [et_pb_row admin_label = ”row” background_position = ”top_left” background_repeat = ”ismételje meg” background_size = ”kezdeti” _4_text_out = type_layout = ”Világos” text_orientation = ”left” background_position = ”top_left” background_repeat = ”ismételje meg” background_size = ”kezdeti”]

Folyamatosan bővítjük a fenti információkat, és nem állítjuk, hogy teljesek vagy helyesek. Ez a webhely egy érintett webhely, és nem orvosi honlap, itt megpróbáljuk németül közzétenni a tartalmainkat és az interneten talált segítséget. Segítsen nekünk, ha van tippje és további információja.