Főételek - diétás receptek szakács

Mázas gyökérzöldségek köretként vagy főételként

sárgarépából, petrezselyemgyökérből, paszternákból készül

főételként vagy

Koszovói főétel

A lisztet, a sót, a szódabikarbónát és a vizet laza tésztává gyúrjuk, és 30 percre félretesszük. 30 perc elteltével ismét gyúrjuk össze a tésztát, tegyük egy magas peremű zsírozott edénybe, és kenjük meg olajjal. 200 ° C-on a felső/alsó hőt 20-30 percig

Párolt karfiolszár - a főétel kísérőjeként 1 fő részére

nagyon finom ízű és egészséges zöldség

Rösti - néha főételként

pontosan az a helyes, amikor nem akarsz túl sokat

Törökország mandulás töltelékkel az ünnepi karácsonyi menü főfogásaként

A pulyka finom klasszikus karácsonyra, különösen, ha ezzel a karácsonyi mandulatöltelemmel készül. Gomba- és vargányagombaleves, ez a pulyka- és málnahab főételének fő fogása.

lecsó

Főétel bagetttel vagy rizzsel vegetáriánusok számára, bárányételek mellé köretként mindenki más számára

Mediterrán tökleves

Induló olasz főételhez

Ramsons gombóc

köretként vagy főételként sajttal és vajjal

Spárga paradicsommal - vinaigrette és tojás

Langyos főételként vagy előételként, hideg pedig salátaként

Zsálya - burgonyagratin parmezánnal

egyszerűen finom, főételként vagy köretként