FOGLALÁS Az elektromos konyha

A sport és a fitnesz iránt érdeklődő emberek most már tudják, hogy a helyes táplálkozás milyen fontos szerepet játszik. Ebben a könyvben Berend Breitenstein sikeres szerző elmagyarázza, miért van ez így. Armin Roßmeier, a Frenseh szakácsával együtt rengeteg receptet mutat be, amelyek segítenek mindazoknak, akik erőnlétet vagy testépítést végeznek céljaik elérésében.
Receptek zsírégetéshez és izomépítéshez, sportos gondolkodású emberek számára, akik kevés erőfeszítést akarnak fordítani a főzésre, és még mindig zsírégető konyhát szeretnének a testépítéshez és az erősítő edzéshez.

Berend Breitenstein, született 1964-ben, engedéllyel rendelkező testépítő edző, a WNBF (Természetes Testépítő Világszövetség) hivatásos sportolója és táplálkozási szakember (Dipl. Oec. Troph.). 2003-ban megalapította a GNBF e. V. (Német Természetes Testépítő és Fitness Szövetség), amely elkötelezett az egészséges, gyógyszermentes testépítés elterjesztése és népszerűsítése mellett.
Berend Breitenstein szabadúszóként ír különféle szaklapokhoz, és edzőként és táplálkozási szakemberként dolgozik az egészségügy, az izomépítés és a zsírcsökkentés terén Hamburgban.

---