Foglaljon My cardio Pilates notebookot, Floriane Limonnier, Solar, Mon Cahier, 9782263160325
Írta: Floriane Limonnier
Nap
A jegyzetfüzetem
Ajánlatok
Más változat is elérhető
Zsírégető + faragott + lapos hasi edzés lehetséges !
Trendi figyelmeztetés: a kardio-Pilates a vadonatúj intenzív módszer! Az elv ? Nagy intenzitású edzés, a Pilates helyett. felépülés! Elég azt mondani, hogy felmelegszik. A cél ? A folyamatosan magas intenzitásnak köszönhetően karcsúsítson, karcsúsítva. Expressz és rendkívül teljes karcsúsító edzés !
A Cardio-Pilates noteszgépemmel:
Lehajoljon a lehető legnagyobb mértékben a folyamatos zsírégető munkának köszönhetően: égési hatás az edzés alatt, és utánaégés az edzést követő 48 órán belül !