Fogyás alvás közben - ez lehetséges
Egészségügyi könyvek, Egészségügyi útmutatók, Táplálkozási útmutatók - Új kiadványok, Vélemények, Könyvismertetések, Könyvismertetők, Könyvismertetők
Karcsú álmában profik számára
Könyvismertetés/kritika "Karcsú alvás közben dolgozó emberek számára"
A könyv bemutatja, hogyan lehet fogyni egy természetes mechanizmus segítségével.
Éjszaka, amíg alszunk, a miénk Az anyagcsere rendkívül aktív. Az okos természet úgy rendezte el, hogy mi magunkra vesszük Töltse fel az energiatárolókat. Ezért olyan fontos az alvás - az egészség és a fogyás szempontjából.
Az ismert elhízási tanácsadó Dr. med. Detlef Pape. Lenni Fogyás program arra épít Zsírégetés hogy ez idő alatt az ételek okos kombinációjával használja. Programja reggel szénhidrátot, ebédre vegyes ételt és mindenekelőtt esténként fehérjét tartalmaz. Ugyanakkor figyelembe veszi a dolgozó emberek speciális igényeit. Ezért a könyv címe "Karcsú álmában profik számára".
Tehát ne értse félre a címet, mintha csak elaludna. Tenned kell érte valamit. És hogy működjön, és az élvezet ne maradjon el, az egészet finom receptek borítják.
szavazás: Az a jó, hogy a tápanyagok teljes skálája az egészséges fogyás fontos követelményének tekintik. A legfontosabb szempont tehát az, hogy az étrendet az anyagcserénk ritmusához igazítsuk. Ígéretes megközelítés. Kíváncsian várjuk, sikerül-e.
a szerzők: Dr. med. Detlef Pape, a belgyógyász és elhízás szakértője és más társszerzők
Karcsú álmában profik számára, Dr. med. Detlef Pape, dr. med. Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi, Helmut Gillessen
Gräfe és Unzer Verlag, 22. kiadás, München 2012, 142 oldal
Mi a tapasztalata a könyvvel kapcsolatban? Írj hozzászólást.