Fogyás és úszás, tanácsot igényel - Úszás mindenkinek

Üzenet neofita22 »2014. január 6., hétfő 13:11

Ááá, írtam egy egész szöveget, de elpárolgott !

Így folytatom: először is köszönöm a válaszokat és a tanácsokat! Haboztam, mielőtt írtam ezen a fórumon, mert úgy gondoltam, hogy a mellúszás (hozzávetőlegesen ezen felül) gyakorlása nem elegendő ahhoz, hogy úgy tegyek, mintha úszni kezdenék. Nagyon örül, hogy látom, hogy a kérdéseimet komolyan veszik, még akkor is, ha nagyon alacsony a szintem.

Megfogadom minden tanácsodat, és hamarosan tesztelem az uszonyokat. Addig is a deszkával kezdem (ez segít a lábam megdolgozásában, mert egyelőre leginkább a karjaimat érzem!) És azzal, hogy kiképzem magam a víz alatti lélegzésre. Már ma délután el kell töltenem az egész foglalkozást! Nekem is kellene egy pohár, mert ha belemegyek a mellbe, szükségesnek tűnik! (Igen, amint láthatja, valójában csak a minimumom van: fürdőruha, sapka, törölköző és motiváció!) Megnézem azokat a gyakorlatokat is, amelyeket a philou67-ről mondott nekem. A csúszásra várok egy kicsit, mert nem hiszem, hogy egyáltalán készen állok, és egy kicsit megfélemlítenek azok az emberek, akiket tökéletesen látok úszni a szememben és nagyon gyorsan, akik az idejüket megelőzve töltenek medence. ami hátulról van, tegnap úszni mentem, egyáltalán nem fájt (kivéve a karokat !), de ma fájdalmas pontot érzek a hát közepén, közvetlenül a lapockák alatt. Lehet, hogy túl sokat ívelek? Nincs szükségem a megfelelő testtartásra. Van valami ötleted, ami ezt megoldhatná ?

---