Fogyás felmérés Hashimoto-val
Téma beállítások
kijelző
Szavazás: fogyás Hashimoto-val
El akartam kezdeni egy felmérést, hogy miként ment veled eddig a fogyás, és melyik gyógyszer (ek) kel járt a legjobban? Például egyesek arról számolnak be, hogy csak akkor kapják meg, ha áttérnek egy „természetesebb” pajzsmirigy-készítményre, amelyet aztán csak igazán elveszíthetnek. hogy van/volt ez veled ?
AW: Felmérés: Fogyás Hashimoto-val
El akartam kezdeni egy felmérést, hogy miként ment veled eddig a fogyás, és melyik gyógyszer (ek) kel járt a legjobban? Például egyesek arról számolnak be, hogy csak akkor kapják meg, ha áttérnek egy „természetesebb” pajzsmirigy-gyógyszerre, amelyet aztán csak igazán elveszíthetnek. hogy van/volt ez veled ?
szóval nagyon nem bánom a közvélemény-kutatásokat, de ez rossz irányba tart. nem veszünk pajzsmirigyhormonokat a fogyás érdekében. szinte ellenkezőleg, lt és társ alatt. a fogyás túladagolást jelez. Lassan és értelmesen kell fogynia, mint minden más pajzsmirigybetegség nélküli embernek. szakaszos koplalással sikerem van.
AW: Felmérés: Fogyás Hashimoto-val
Szia! tévedtél. akik Hashimoto-val rendelkeznek, és esetleg van egy alfunkciójuk is, akkor kicsit nehezebb lefogyni. és attól függően, hogy milyen munkád van, jobban, rosszabban vagy olyan jól sikerül, mint egyáltalán.
AW: Felmérés: Fogyás Hashimoto-val
Alacsony (nem nem) szénhidráttal elég jól kijövök. Heti 1x hanyag nap.
Egyél sok zöldséget, diót stb.
Az elmúlt hetekben délben ismét csicseriborsót, burgonyát stb.
Soha nem fogytam, függetlenül attól, hogy milyen adag Euthyrox volt. Az sem volt releváns, hogy az értékek azt mondták-e, hogy ЬF-ben vagyok.
AW: Felmérés: Fogyás Hashimoto-val
nц. akkor már jól megértettelek. A fogyásnak semmi köze a pajzsmirigyhormonokhoz. Csak akkor könnyű megtenni, ha súlyosan túladagolják. de nem ez a cél.
Hashimoto-nak köze van a túlsúlyhoz annyiban, hogy ha alulműködik, akkor kevesebbet mozog, fáradtabbá válik, és ezáltal felszed néhány kilót. De ha megfelelően beállítod magad, és már nem vagy alulműködő, akkor fogynod kell, mint mindenkinek, azaz táplálékhiánnyal, fegyelemmel, testmozgással.
AW: Felmérés: Fogyás Hashimoto-val
Ez nem teljesen igaz. Egyrészt az alulműködésre való áttérés folyékony, és az alacsonyabb anyagcsere mellett a test a fehérjék és a víz hülye keverékét is tárolja. Ez természetesen megváltozik. De mi van még kilóban, amit csak kalóriahiánnyal lehet lebuktatni. 1 kg még mindig 7000 kcal. De a technikai sallangok megkönnyítik számunkra ma. Nincs több kifogásunk. A napi igény kiszámítása az alkalmazáson keresztül történik. Kezdve azzal a mozgással, amelyet a nap folyamán végeztünk. Az alkalmazások továbbra is nyomon követik az ételeket, és csak havonta adjuk meg a kívánt vásárlást. Amikor az étel összetétele megfelelő. Akkor működik az elfogadással.